تابع مستعمل على
جميع الحقوق محفوظة ©
العلاج الطبيعي حياة بجميع انواعة معكم دكتور شهاب مالك للعلاج الطبيعي والتغذية تعالوا اقولكم حكاية العلاج الطبيعي
عارفين المساج اللي بيكرهوا بيه أي حد عايز يدخل علاج طبيعي ويبصله بطرف عينه كدا ويقوله محتاج تدليك السمانة يا صاحبي🙄
طلع إن ليه دور علاجي مهم جدًا، أكبر من مجرد فك العضلات 👀
ازااي؟؟!
👈🏻 فيه دراسة اتنشرت السنة اللي فاتت 2024 في مجلة من تصنيف Q1 علشان نفهم ايه اللي بيحصل جوه الجسم بعد جلسة مساج سويدي لمدة 45 دقيقة !
✅ المساج مش بس بيقلل الالتهاب، ده طلع إنه بيقوي المناعة! 💪
👈🏻 الدراسة دي أثبتت إن بعد جلسة المساج بساعة، نسبة مادة اسمها "إنترلوكين-6" (IL-6) بتزيد بشكل ملحوظ في الدم !! المادة دي هي اللي ليها دور كبير إنها:
✅ تقلل الالتهابات: في العضلات وفي الجسم كله.
✅ تحسن عمليات الأيض (Metabolism): وده بيأثر بشكل إيجابي على طريقة استخدام الجسم للجلوكوز والدهون، دا غير تحسينه لوظائف الكبد.
✅ بمعنى تاني نقدر نقول إنه بيزود حساسية الخلايا للانسولين فبالتالي نسبة السكر في الدم تقل !!
ودا شبيه اللي بيحصل أثناء التمرين !!
إيه بقى علاقة ده بالمناعة؟ 🤔
الـ"إنترلوكين-6" يعتبر جندي في جهاز المناعة، لما بيزيد بعد المساج، ده معناه إن الجسم بيستعد بشكل أفضل لمواجهة أي التهاب أو مشكلة ممكن تحصل سبحان الله !
والموضوع كمان ليه أبعاد تانية!
👈🏻الدراسة وضحت كمان إن الفوائد دي ممكن تكون ليها علاقة بالضغط والمدة والتكرار بتاع المساج نفسه، يعني مش أي مساج بيتعمل بالضروري يظهر نفس النتيجة !
هل ممكن العلاج اليدوي اللي بيشمل تقنيات المساج السويدي يكون من ضمن معايير الرعاية الأساسية لمرضى السكر والسرطان الله يعافيهم جميعًا !؟؟؟؟ 🤔👀
#العلاج_الطبيعي_حياة
علشان كده انا معاكم وفي خدمتكم جميعا اهلا بكم منتظركم في الخاص
او اسناب شاتshihabmalik4584
