أهلاً وسهلاً بكم متابعين موقع مستعمل، اليوم راح نتعرف على فوائد النباتات في المنزل، حيث تُعتبر النباتات من العناصر الطبيعية المحبب الاحتفاظ بها في المنزل، ويستخدمها الكثير من الأشخاص كأحد قطع الديكور الأساسية، وبالإضافة إلى استخدامها في الزينة، سنتعرف خلال هذا النقاش على 8 فوائد صحية ونفسية للنباتات المنزلية. في محتوى هذا المقال ستجد:فوائد النباتات في المنزلتنقية الهواء من الغبار والعفنتحسين الحالة المزاجيةتخفيض نسبة ثاني أكسيد الكربونتخفيف التوترزيادة رطوبة الجوفوائد النباتات في المنزل العلاجيةزيادة معدلات الإنتاجية والتركيزسرعة التعافيأنواع نباتات الزينة الداخليةزهرة الياسميننبات فم السمكةنبات الأقحواننبات صبار السيريسنبات الغرنوقينبات العنكبوتفوائد النباتات في المنزليعتقد البعض أن فوائد النباتات في المنزل تقتصر فقط على الزينة والديكور، لكن هناك فوائد صحية ونفسية عديدة جراء الاستعانة بها في المنزل، نذكر منها ما يلي:تنقية الهواء من الغبار والعفنتعمل النباتات الطبيعة بدور تنقية الهواء من الغبار والأتربة والسموم، إذ تعمل النباتات والاجزاء الأخرى كمرشحات طبيعية لاحتجاز مسببات الحساسية والجزئيات الأخرى المحمولة في الهواء.وأفاد الخبراء أن استخدام النباتات بشكل عام بما في ذلك المنزل يُساهم في تقليل السموم والملوثات في البيئة، كما أثبتت الدراسات أن النباتات المنزلية تقلل من تركيز المركبات العضوية المتطايرة المحمولة في الهواء (VOCs) بشكل كبير.تحسين الحالة المزاجيةلا شك أن النباتات الطبيعة بألوانها المبهجة المتنوعة تُريح العين بشكل كبير مما يؤدي إلى تحسين الحالة المزاجية.وقد أثبتت الدراسات أن الموظفون الذين يعملون في المكاتب بداخلها نباتات، يشعرون بحالة من الرضا أثناء تأدية أعمالهم بجانب شعور أقل بالتوتر وأيام مرضية أقل.تخفيض نسبة ثاني أكسيد الكربونمن فوائد النباتات في المنزل، أنها تُساعد في تخفيض نسبة ثاني أكسيد الكربون في الجو، وتنقية الهواء منه بنسبة كبيرة.تخفيف التوتركشف الباحثون أن النباتات المنزلية دور كبير في تخفيف التوتر وتعزيز الشعور بالاسترخاء والشعور بالهدوء، فضلا عن خفض ضغط الدم وتهدئة معدل ضربات القلب.علاوة على ما سبق تُساعد النباتات المنزلية في تعزيز الحالة المزاجية.زيادة رطوبة الجوتعمل النباتات الطبيعية أيضاً على زيادة الرطوبة في الجو، لا سيّما أثناء فصل الشتاء، وذلك يُساعد بشكل كبير في حل المشاكل المتعلقة بالجفاف.فوائد النباتات في المنزل العلاجيةتتميز النباتات المنزلية بقدرتها على المساهمة في تعزيز الصحة العقلية، كما أنها مفيدة للأشخاص الذين يواجهون مشاكل في الصحة العقلية مثل القليل والاكتئاب، إلخ.زيادة معدلات الإنتاجية والتركيزأكدت العديد من الدراسات الحديثة أن النباتات المنزلية تُساهم بشكل فعال في زيادة معدلات الإنتاجية والتركيز مقارنةً بالقهوة، فضلاً عن تعزيز عنصر الانتباه.سرعة التعافيكشفت عدة دراسات، أن وجود النباتات المنزلية والزهور تُساعد على التعافي بسرعة أكبر، سواء تعلق بالأمراض أو جراحة، كما أنهم يتحملون الألم بشكل أفضل ويحتاجون إلى أدوية أقل عندما يكون هناك نباتات وخضرة في الأنحاء.أنواع نباتات الزينة الداخليةيوجد الكثير من أنواع نباتات الزينة الداخلية التي يُمكن تزيين بها منزلك، فهناك نباتات مزهرة تتحمل الحرارة طوال العام، وغيرها ذات الرائحة الفوّاحة، وفي الآتي أفضل أنواع نباتات الزينة:زهرة الياسمينتُعتبر زهور الياسمين من أفضل النباتات العطرية للمنزل، وزهرة الياسمين غنية عن التعريف، فجميعنا يحب هذه الرائحة الرائعة، ويُفضل وجودها في المنزل أو الحديقة بشكل مستمر.وتأتي زهرة الياسمين بأنواع متعددة، إلا أنّ معظمها يحتاج إلى غرفة ذات إضاءة عالية ورطوبة ودرجة حرارة معينة لكي تزدهر بطريقة ناجحة.نبات فم السمكةنبات فم السمكة من نباتات الزينة الداخلية التي يتم زرعها أثناء فصل الشتاء داخل المنزل، وتتنوع أزهار هذا النوع حيث يُمكن الاختيار ما بين اللون الأصفر والوردي والأحمر وغيرها من الألواننبات الأقحوانزهرة الأقحوان أحد النباتات التي يُمكن زراعتها في المنزل، لكن يشترط وضعها في أماكن تصل إليها أشعة الشمس بسهولة، وتتميز زهرة الأقحوان بقدرتها على تنقية الهواء.نبات صبار السيريسإذا كنت تفكر في إدخال عناصر النبات إلى ديكور المنزل، فإنّ نبات صبار السيريس سيكون إضافة جيدة، حيث يتميز هذا النوع من النباتات بأشواكه الحادة وأنواعه الكثيرة.نبات الغرنوقيالغرنوق، أو الغرنوقي، مصطلح يتضمن تحته ما يُقارب من الـ 200 نوع من النباتات المنزلية العطرية، التي تتميز جميعها بالرائحة الجميلة، التي تنبعث بمجرد لمس أوراقها أو تحريكها بشكل بسيط، كما تُعدّ خياراً رائعاً من بين كافة أنواع النباتات الأخرى، لما تمتلكه من فوائد كثيرة مثل:يعمل على الحدّ من ظهور أمراض الالتهابات.يقلل هذا النبات من عملية الإجهاد.تخفيف الكثير من الآلام مثل الصداع النصفي.المساهمة في عملية الهضم، وتعزيز المناعة في جسم الإنسان.تعزيز صحة الكلى.نبات العنكبوتيتميز نبات العنكبوت بقدرته الفائقة على تنقية الهواء، فهو من نباتات الظل المنزلية الذي يُساهم في القضاء على الزيلين وأكسيد الكربون.اقرأ أيضاً.. أجمل ديكورات جلسات خارجية بتصاميم حديثة صيف 2023.