حياكم الله في مستعمل.
الكافيين هو مادة طبيعية موجودة في أكثر من 60 نبات ومكون غذائي في العالم، لكن هناك تعريف أخر له وهو المادة المنبهة الرئيسية لملايين البشر.
خطورة الكافيين ان الدم يقوم بامتصاصه بالكامل خلال 15 دقيقه من تناوله هذا يعني ان مفعوله سريع للغاية.
ايضا هناك حقيقة طبية اخرى ان كبد الانسان يقوم بمطاردة الكافيين بعد ذلك والقضاء عليه.
لا تستغرب، هناك جانب ايجابي ايضا حيث يقدم الكافيين فوائد صحية تم اثباتها من خلال دراسات طبية متطورة ومنها: