| جميع الحقوق محفوظة © |

معلومات صحية مهمة

نقص الفيتامينات في الجسم مشكلة كبيرة قل أن يهتم بها أحد فمعرفة الداء تسهل في العلاج

الكثير منا لا يعرف بأنه يحتاج لهذا الفيتامين أو غيره .. فلذلك تعالوا نتعرف عن قرب عن بعض الامكانيات لمعرفة ان كان هناك نقص ام لا في جسمك ..

فيتامين (أ)
التهابات متكررة في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
ظهور تقرحات في الفم.
العشى الليلي.
جفاف و تقشر في الجلد.
فيتامين ( ب )
المركب
الإجهاد المتواصل.
عدم القدرة على التركيز.
تشقق الشفاه.
التحسس من الضوء.
القلق المستمر"الأرق.
فيتامين ( ج )
الإصابة المتكررة بالبرد.
نزيف اللثة.
عدم التئام الجروح بسهولة.
فيتامين ( د)
الآم المفاصل.
الآم الظهر.
تساقط الشعر.
فيتامين ( ه)
الشعور بالتعب عند أقل مجهود.
بطئ التئام الجروح

http://arafatfoley.blogspot.com/

الردود
نقاشات مشابهة
الكل: 11
1.
عضو قديم رقم 193459
13:25:43 2012.03.08 [مكة]
الله يوفقك .. مصراوي .. وبستر عليك وعلى كل المصريين . عجبني موضوعك .. والأكثر منه مدونتك .. ومبعثها مبدائك حبك للغير ما تحبه لنفسك .. بارك الله فيك وفي تجارتك وفي حلالك ومالك واهلك ..
2.
20:09:09 2012.03.08 [مكة]
1. بقلم: s8lf اللهم آمين بارك الله فيك شرفني مرورك
3.
07:36:26 2012.08.25 [مكة]
هلا ومرحبا استاذي الكريم شكرا للموضوع القيم اثابك الله
4.
15:41:44 2012.08.25 [مكة]
3. بقلم: الاكسجين شكراً جزيلا لك أخي الفاضل
5.
عضو قديم رقم 92248
15:42:47 2012.08.25 [مكة]
كل عام وانت بخير .. دائما مبدع ومواضيع مفيده وهادفه ... لك احترامي ..
6.
08:34:13 2012.08.26 [مكة]
5. بقلم: سافر بارك الله فيك أخي الفاضل دائماً اتشرف بمرورك
7.
عضو قديم رقم 313001
19:10:21 2012.10.19 [مكة]
شكرا وجزاك الله خيرا اتمنى ان ارى موضوع يوضح كل فيتامين اين يوجد في الفواكه واللحوم وغيرها
8.
19:14:23 2012.10.19 [مكة]
الاخ مسنتصر عضو معنا في الموقع يسال عن لحم الضبان وللحم الغزلان اين يجدها وانا سؤالي وش الفائده الغذائيه من هذي اللحوم
9.
عضو قديم رقم 310416
19:26:58 2012.10.19 [مكة]
الاخ العزيز عادي طلبتك لاتحرج "مصراوي" وش يعرفه مسكين بالضب حاول تساله عن الفيتامينات الموجوده بالطعميه والفول المدمس والمش ابودود والملوخيه بالارانب جميل جدا ان نمتلك كل هذه الثقافه الغذائيه ولكن من المضحك اننا مانطبقها بحياتنا خخخخ
10.
19:28:47 2012.10.19 [مكة]
ههههههههه لوعه معليش اقدر اشرح له ترا الضب ديناسور صحراوي ويطلع في الصيف ويخمد في الشتاء بالجحور وهو كائن حي يعجب في ابناء السعودية وخوفا عليه فقد قامت حماية البئية الفطريه بعمل مدري وش يسمونه المهم تراه قريب من الديناسور لكن هو من الزواحف
11.
23:55:34 2012.10.19 [مكة]
7. بقلم: szsz2012 إن شاء الله 8. بقلم: عادى لحم الغزال (بالإنجليزية: Venison) له فوائد عظيمة ومنها يعالج الشلل النصفي ويشد الأعصاب ويذيب الدهون يساعد على ادرار البول بالإضافة إلى القيمة الغذائية العالية والخافضة لضغط الدم والمحسنة للخصوبة والمقوية للقلب والمحفزة على الهضم. احتوائه على كمية جيدة من الجلكوبين الذي يتحول إلى جلوكوز داخل الجسم وهو طاقة سريعة للاستقلاب مفيداً للخلايا العصبية فهو يؤدي لتنشيط سريع للدماغ والأعصاب توفير الطاقة ثلاثية الفوسفات إلى توفير البوتاسيوم المهم لنقل المبادلات العصبية من الخلايا العصبية عبر الألياف إلى مناطق الحركة والادراك 9. بقلم: لوعةشفق محدش قبل كده قالك إن دمك خفيف ياروح أمك