السلام عليكم
مساء النور
اعاني من الام للرقبة من 5سنوات
رحت للطبيب اخذ لي اشاعه قال عندك تقلصات بعضلات الرقبة
عطان حبوب لمدة اسبوعين وعلاج طبيعي لمدة شهرين
فيه تحسن بسيط
وش رايكم فه حل ثاني
كيف تحافظ على سلام الرقبة
وماهو افضل تمارين او علاج للام تمزق عضلات الرقبة
الحين وقفت العلاج الطبيعي رجع الالم
ماهو علاج تمزقات العضلات بالرقبة
السلام عليكم
مساء النور
اعاني من الام للرقبة من 5سنوات
رحت للطبيب اخذ لي اشاعه قال عندك تقلصات بعضلات الرقبة
عطان حبوب لمدة اسبوعين وعلاج طبيعي لمدة شهرين
فيه تحسن بسيط
وش رايكم فه حل ثاني
الرسول صلى الله عليه وسلم قال اشربو زيت الزيتون وادهنوا به
احضر زيت زيتون ويفضل ان يكون مقري عليه الرقيه الشرعيه وادهن مكان الالم يوميا مع دلك بسيط للعضله واستحضر نية كلام الرسول انه لاينطق عن الهوى
وكلام الله سبحانه عن الزيت شجره مباركه في القران
الله يجزاك خير
.....................
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟