ماخليت مستشفى ودي أسمن

قبل 11 سنة

السلام عليكم

أنا أعاني من نحافة وراثية أستخدمت حبوب ومانفعت معي مثل سبروفيتا الحبوب الصينية موسيقور برياكتين ....ألخ
رحت المستشفى وكلهم ضحك على الدقون حسبي الله ونعم الوكيل ماعاد به أمانة
برنامج غدائي مانفع خلطات مانفع حديد ماعندي وقت دوامي ماخذ يومي كله
ودي ازيد 14 كيلو حتى أوصل الوزن المثالي
ومن استشار ماخاب
واللي عنده حل مجدي يبشر ببشارة تدسم شاربه

ولازلت متفائل

ماخليت مستشفى ودي أسمن
عندك أي منتج؟
الكل: 32
21 32
عضو قديم رقم 339253
قبل 10 سنوات و9 أشهر
21

خذ العلم مني وانا خوك .. لا تكل من البيت ابد كلها مطاعم كثر من الوجبات السريعه

حوال اظغط على نفسك بالاكل .. كل ما تزهق روح

وانا اضمن لك بعد ثلاث شهور بتصير بحجم اليوكن والتاهو

والله الله بالبطاطس

عضو قديم رقم 194440
قبل 10 سنوات و9 أشهر
22

أخر رد رقم (21) بقلم: m-a962

اما بحجم اليوكن والتاهو ؟ هههههههههههههههه

عموما انا انا اوافقك , في اكل المطاعم , مافيه قيمه غذائية , و زيادته مضره , كلها دهون مشبعه , ووالخ

عضو قديم رقم 194440
قبل 10 سنوات و9 أشهر
23

^^^

لا اوافق في اكل المطاعم

خطأ مطبعي ^_^

السلام عليكم
اخي الغالي نماصي
عليك بالكاجو والفستق من عند الرفاعي وتكون بالجبنه هذي تسمن خذلك كيلوين وخلها معك في السياره في البيت في العمل كل شوي كل منها

غير عاد السمن والعسل مع الخبزه شي ثاني خصوصا اومن حب النماص وتسويها عريكه ان كنت متزوج ..

عموما الله يرزقك بما تحب ويكون فيه صحه لأن السمنه مافيها خير

تاكد من الغده الدرقيه

الاكل اكل حوووت والحال مسحووووت هذا مثلك الله يشفيك ياربي

عضو قديم رقم 193459
قبل 10 سنوات و9 أشهر
27

*

التمر مثل الخلاص

الطحينة .

الحلبة .

الزيتون .

عضو قديم رقم 313236
قبل 10 سنوات و9 أشهر
28

التمر مع الطحينه كل يوم في الصباح وبتصير برميل هههههههه
بس ترا بتنحف اذا النفسيه سيئه لابد ماتعدل النفسيه

والله أني ممنون لكم جميعكم على نصايحكم من أول رد إلى أخر رد والله ينجز اللي في خواطرنا جميع

عضو قديم رقم 258299
قبل 10 سنوات و9 أشهر
30

أخوي نماصي أنا راح أدلك على اللي يزيد وزنك
إن شاء الله وبتدعيلي

زيت السمسم إشرب ملعقة كبيرة الصبح وحاول لاتطلع في الشمس إلا بعد ساعة بدري قبل الفطور
زيت سمسم أصلي من معصرة موثوقة
وملعقة كبيرة قبل النوم

أخوي توكل على الله وروح الصيدلية وقول للصيدلي يعطيك حبوب خميرة نوعية قوية،،واستمر عليها تراها تسمن بطريقة صحية وتفتح الشهية صحيح مش من أول فترة يعني يبيلها بين الأسبوعين والشهر لين يبدأ يظهر مفعولها،،وتخفف تساقط الشعر والأظافر،،يعني صحية 100%،،بس يبيلك تنتبه للوزن اللي تبي توصله وتوقف تراك تجلس فترة طويلة ماتقدر تنزل وزنك أبدا،،
وإذا كان في نظامك الغذائي زيت زيتون وقفه تراه مغذي ويعطي رشاقة وقوة للجسم بس بنفس الوقت يضبط الشهية،،هادي نصيحة للي يبي ينحف،،
تراني في انتظار البشارة بس ماعندي شارب،،

أخوي s8lf,,الزيتون يحرق الشحم ولا يسمن بالعكس يفتح الشهية بدرجة معتدلة،،ويقولون إن اللي ياكل 7حبات زيتون وحبة تين أعتقد بشكل يومي،،ينعدل جسمه بعد أقل من سنة ولا يزيد وزنه ويصير جسمه صحي جدا،،
ذا والله أعلم،،

أضف رداً جديداً..