فوائد الفجل.. محاربة السرطان وتقوية العظام

تواصل – وكالات:

أعاد العلم اكتشاف الفوائد الطبية العجيبة للفجل، ومنها محاربة السرطان وتقوية العظام وبناء خلايا الدم.

والفجل له فوائد كثيرة، وذكر موقع “لايف لاين” الألماني الإلكتروني بعض هذه الفوائد:

– يعد دواءً ضد الفطريات والبكتريا في الجسم، لأنه يحتوي على زيوت الخردل الغنية بمادة “غلوكوزيدات ثيوسيانين”.

– مليء بالكثير من الفيتامينات، أهمها فيتامين “سي”. ويحتوي كل 100 غرام من الفجل على 50 ميليغرام من فيتامين “سي”.

– يحتوي على مادة “السيلينيوم” الضرورية للجسم ومضادة للأكسدة، والتي يمكن أن يتسبب نقصها في الجسم في انتشار أمراض سرطانية خطيرة.

– فيه نسبة كبيرة من حامض الفوليك، وهو فيتامين “بي” معقد يستعمل في الجسم لإنتاج خلايا الدم الحمراء.



– يحتوي على الحديد المفيد لبناء الدم والطاقة والنشاط في الجسم.



– به فسفور وكالسيوم وهي مواد تفيد في بناء العظام