دراسة: تناول الشاي بدلاً من المشروبات الغازية يجنبك مرض السكر

تواصل – وكالات:

كثير ما يتحدث الأطباء والدراسات عن التأثيرات الضارة للمشروبات الغازية على جسم الإنسان، لكن هل تعلم ماذا يحدث بالضبط في جسمك خلال 60 دقيقة من شرب كوب من المشروبات الغازية؟

تسهم المشروبات الغازية المحلاة بالسكر في رفع خطر الإصابة بمرض السكر من النوع 2، بغض النظر عن وزن الجسم.

وكشفت دراسة علمية حديثة مؤخراً عن نتائج جديدة ومثيرة، أفادت بأن استبدال واحدة فقط من تلك المشروبات يومياً بالماء أو القهوة أو الشاي غير المحلى، يمكن أن يخفض خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة تصل إلى 25%.

ووفقاً للنتائج التي نشرت مؤخراً بمجلة “Diabetologia”، فإن هذه الدراسة كشفت عن مجموعة كبيرة من الأدلة التي تربط بين تناول المشروبات المحلاة بالسكر ومرض السكري من النوع 2.

وأوضح الباحثون أن النوع الثاني من مرض السكر هو الشكل الأكثر شيوعاً، ويؤثر على الناس الذين يعانون من السمنة المفرطة في كثير من الأحيان.

وأضافت الباحثة د. نيتا فوروهى، من جامعة كامبريدج في المملكة المتحدة، أن المشروبات الغازية المحلاة لها تأثير ضار للغاية على التمثيل الغذائي، وتتسبب في حدوث اضطراب بمستوى السكر في الدم ومستويات الأنسولين.