الخردل وفوائده العلاجية والطبية

تتعدد أشكال الخردل في أستعمالاتنا اليوميه من حبوب وبودرة وزيت فنبتة الخردل لها فوائد مميزة حيث أنه يحتوي علي فيتامينات وكالسيوم ومغنيسيوم وبوتاسيوم وألياف .

ولا تقتصر فوائده علي تزويد الجسم بالمواد الغذائية اللازمة فقط بل يعتبر مفيداً أيضا في علاج بعض الأمراض والحالات العلاجية .

ففي هذا المقال سنذكر بعض الفوائد الطبية والعلاجية

- علاج التهابات الحلق
يستخدم الخردل كعنصر طبيعي في التخفيف من إلتهابات الحلق .

- علاج مشاكل الأمعاء
حيث يحسن عملية الهضم ، ويحد من تعرض الجسم لعسر الهضم.

- علاج احتقان الصدر
يساعد الخَردل في القضاء على تراكمات البلغم الموجود داخل الحلق .

- علاج دوالي القدمين
يعالج الخردل دوالي القدمين التي تحدث بسبب تركز الدم في أوردة الساقين .

- علاج الخردل للشعر
حيث يعمل علي ترطيب الشعر والتخلص من الشعر التالف .

- علاج الخردل في التخسيس
حيث تستخدم بذور الخردل في إنقاص الوزن الزائد لأنها تحتوي علي مادة الفولات والثيامين والنياسين التي له قدرة كبيرة علي حرق الدهون وتسريع عملية الأيض .

-خفض ضغط الدم
تساعد حبوب الخردل على خفض ارتفاع ضغط الدم .
https://dietitian.sa/blog/new/s/563