جميع الحقوق محفوظة ©
5 أطعمة هي السر وراء ذكاء الاطفال , فما هي الاطعمة ؟!
إختيار وتنسيق محمد المشيخي الثمالي
زبدة الفستق ، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك ، هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق .
===========
فإذا كنت تطمحين في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الاطلاع على خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكائهم وحيويتهم.
ان أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء ،
وهي :
- زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية,
- الحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين. و أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ ، وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.
- وأهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة .
- بالاضافة لذلك ، فان السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء , وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية .
- وأخيرا اضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص .
شي طيب ولكن ما هو الحل مع الاطفال الذين لا يأكلون بشكل منظم كل الذي يرغبونه عصير او مشروب غازي مع بطاطا ... هل فيه فاتح شهيه غير مضر صحيا .... اتعبتي الولد كل يوم ونا عند طبيب اطفال ... اكله بالقطارة اقتصادي جدا
صدقتكم هذه المشكلة منتشره في الكثير من البيوت
أنصحكم بتجربة كبسولات غذاء ملكات النحل فهي فاتحة للشهية ومفيدة للصحة العامة للجسم وهي تباع في الصيدليات والعلبة الواحدة بها 3 كبسولة وسعرها مائة ريال .
هناك أيضا حليب مكمل غذائي إسمه إنشور
ومنه علبة سائلة إسملها إنشور بلاس سعر العلبة الواحدة سبعة ريالات يتم شربه مباشره .
ومنه نوع آخر علبة حليب مسحوق نفس النوع ( حليب إنشور ) وسعر العلبة الواحدة 32 ريال ويمكن شراء ثلاث علب بسعر علبتين وهذا الحليب رائع جدا لمن لديه معاناه مع سوء التغذية .
المقترحات التي ذكرتها لكم
تحتوى على ما يقارب ثلاثون فيتامين ومركبات صحية لقوام صحة الجسم الضعيف .
ملاحظة هامة :
بالنسبة لحليب إنشور المسحوق فمن الأفضل خلطه العلبة الواحدة مع علبه كبيرة من السيريلاك حجم كبير ويتم خلطها جيداً في علبه كبيرة ثم يتناولها الأطفال فهي مغذية ومفيدة جداً لهم .
السيريلاك سعر العلبة الكبيرة 48 ريال وأفضل نوعين هي سيريلاك قمع بالعسل أو تمر بالعسل .
هذه الخلطة لذيذة حتى للكبار الذين يعانون من سوء التغذية وخاصة من لا يحبون أكل الفواكه وغير ذالك ممن يفتقدون شهية الطعام .
عفوا للتصحيح علبة كبسولات غذاء ملكات النحل بها 30 حبة وليس 3
اخوي الماس هل الكبسولات تناسب الاطفال وكيف استخدامها لهم ؟؟؟
موجودة في صيدليات النهدي
يمكن تناول حبة كل يوم او حبتين لمن حالته مريضة
وآسف بصراحة نسيت اش مكتوب في تعليمات الوصفة ولكن اعتقد لا ضرر لها ع الاطفال . كونها مركب طبيعي من خلاصة غذاء ملكات النحل.
موجودة في صيدليات النهدي
يمكن تناول حبة كل يوم او حبتين لمن حالته مريضة
وآسف بصراحة نسيت اش مكتوب في تعليمات الوصفة ولكن اعتقد لا ضرر لها ع الاطفال . كونها مركب طبيعي من خلاصة غذاء ملكات النحل.
