جميع الحقوق محفوظة ©
13 أكلة لمقاومة الحر والعطش فى رمضان | دكتور طارق تركى
يتزامن شهر رمضان الكريم، هذا العام مع حدوث ارتفاع متوقع فى درجات الحرارة على جميع أنحاء البلاد ، وهو ما يتطلب استعدادات خاصة، وتناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بها لمقاومة الشعور بالعطش أثناء الصيام وتعويض المياه التى سنفقدها فى نهار رمضان.
ونسلط الضوء خلال هذا التقرير على أكثر الخضراوات والفواكه الغنية بالمياه، والتى من الضرورى الإكثار من تناولها خلال شهر رمضان أثناء الإفطار والسحور لترطيب الجسم ومقاومة الشعور بالعطش والجفاف أثناء الصيام، وذلك حسبما نشر مؤخرا بالموقع الطبى الأمريكى "هيلث"،
شاهد الموضوع بالكامل بالصور
--
كما يمكنك مشاهدة جميع مواضيعى السابقة على هذا الرابط
http://goo.gl/b6n03g
---
>>>>اشترك بقناتنا على اليوتيوب ليصلك كل يوم فيديو جديد ومفيد ولمشاهدة جميع المواضيع السابقة فى صورة فيديوهات شيقة على الرابط التالى https://goo.gl/7STNuF
---
>>>>او على صفحتنا بالفيس بوك ستجد عليها كل المواضيع السابقة ( متابعينا اكثر من 28 الف متابع على الصفحة )
https://goo.gl/3L3oIJ
---
>>>>او على تويتر https://goo.gl/4e5gVM
---
>>>>او على الانستجرام https://goo.gl/2Fxkvn
--
>>>> تواصل معى شخصيا ان كان لديك استفسار طبى على الرابط التالى http://goo.gl/5bqpqF
---
لاتبخل على غيرك بهذه المعلومات واجعلها صدقة جارية لكل و لكل موتى المسلمين بنية نشر العلم النافع
-
ملاحظة هامة
كيف يمكنك مشاركة الموضوع مع اصدقائك على الفيس بوك و تويتر بطريقة سهلة وبسيطة
لكى تتعلم كيف تشارك الموضوع على الفيس بوك وتويتر شاهد هذه الصورة
http://postimg.org/image/633ve4xgl/
--
تمنياتنا للجيمع بالصحة و العافية
