| جميع الحقوق محفوظة © دار تقنية المعلومات IT Dar |

القولون العصبى ماهو ؟؟ وما أعراضه ؟وما هو علاجه

القولون العصبى

www.mstaml.com/imagesData/i141646187458290018.jpg?w=700&h=0

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته السادة زوار وأعضاء منتدى مستعمل الكرام الكثير منا يعانى من القولون العصبى والبعض الأخر يسمع عنه فالقولون العصبى بداية يطلق على مرض القولون المتهيج،أو القولون الغير مستقر Irritable Bowel Syndrome و هو مجموعة من الاعراض يصاب بها المريض مثل الآلآم وتقلصات البطن، الانتفاخ والتبادل بين الامساك والاسهال.
و مع ازدياد الضغوط النفسية والعصبية المصاحبة لارتفاع نبض الحياة الذي اصبح سمة من سمات هذا العصر يشكو كثير من الناس من متاعب القولون العصبي الذي يحير المرضى والاطباء لتشابه اعراضه مع اعراض كثيرة من امراض الجهاز الهضمي وينشأ هذا المرض نتيجة لعدم الاستقرار فى حركية الامعاء.
و يتحكم فى هذه الحركة العديد من العوامل منها الجهاز العصبى والهرمونات المعوية جدار والامعاء نفسها، مما يعمل على ثبات هذه السرعة فى نقل الغذاء المهضوم داخلها. فى مرض القولون غير المستقر IBS تزيد او تقل سرعة الامعاء مما يؤدى الى اضطراب نقل ما بداخلها فإن تزايد سرعة الامعاء يؤدى الى تقلصات والآلآم بالبطن مع اسهال وعدم القدرة على السيطرة على الاخراج مدة طويلة ولكن فى حال تباطؤ حركية الامعاء فإن ذلك يؤدى الى انتفاخ والآلآم بالبطن مع الامساك وعلى هذا فإن المريض ينتقل من هذا الى ذاك فى دورات متتالية.

الخلاصة أن حركية الامعاء هى المسئولة عن نقل الغذاء المهضوم داخل الامعاء،الذى يتحول الى فضلات بالقولون ويتحرك الغذاء بسرعة داخل الامعاء مما يمكن جدار الامعاء من امتصاص المكونات المهمة من الغذاء والماء والعناصر الاساسيةوالفيتامينات، هذه السرعة المستقرة من الاهمية بحيث انها عامل اساسى للهضم وهذه الحركية تسمى بالحركة الدودية للامعاء.
وتشمل الأعراض التي تكون في بعض الأحيان للغازات المعوية ومرور المخاط في البراز .
أعراض أخرى
قد تضطر في بعض الأحيان الأعراض الأخرى التي لا تؤثر على الأمعاء ، مثل:
• القلق أو الاكتئاب .
• التعب .
• الصداع .
• طعم مر في الفم .
• آلام الظهر .
• المشاكل الجنسية ، مثل الألم أثناء ممارسة الجنس أو انخفاض الرغبة الجنسية .
• خفقان القلب (الشعور مثل القلب ) .
• الأعراض البولية (الحاجة المتكررة أو الملحة للتبول ، مشاكل بدء تدفق البول ، صعوبة في إفراغ المثانة ) .
الأعراض غالبا ما تحدث بعد وجبة الطعام ، وخلال الأوقات العصيبة ، أو أثناء فترة الحيض .

www.mstaml.com/imagesData/i141646186591690073.jpg?w=700&h=0
علاج القولون

• الراحة والابتعاد عن التوتر والقلق والاضطرابات النفسية فهي تهيج القولون.
• الابتعاد عن الأغذية المضرة بالقولون.
• الابتعاد عن الغازات والبقوليات.
• مضغ الطعام جيداً .
• تناول الخضروات والفواكه لغناها بالألياف.
• خليط الزعتر واليانسون والنعنع والميرمية والزنجبيل والمداومة على تناولها .
• العقاقير الغنية بالألياف فهي تسهل عملية الهضم.
• الأدوية المهدئة للأعصاب .

الكثير يعاني من متلازمة القولون العصبي والغازات مما يسبب لهم تعب والام ومغص والشعور بالامتلاء كثيرة الاعراض ايضا فترات من الاسهال وفترات من الامساك اعراض كثيرة اضطرابات الجهاز الهضمي سوء الهضم الشعور بالغثيان والكثير من الاعراض تختلف من شخص لاخر. متلازمة القولون العصبي لا تسبب أي خطورة على الحياة. وكذلك لا تؤدي مطلقا إلى أي مرض خطير على المدى البعيد . ومن الممكن السيطرة على كثير من هذه الأعراض المزعجة لدى الكثير من المرضى باتباع التعليمات التالية:
نصائح لاصحاب القولون العصبي:
1- القلق والتوتر والضغوط النفسية يجب التخفيف منها للحد الادنى واشغال وقت الفراغ بالهويات المفيدة.
2- نوعية الاطعمة الحمص، الفول، الفلافل،العدس ينتج عن هضمها كميات من الغازات المسببة للإضرابات الهضمية ولذلك يتوجب التقليل منها .
3- صعوبة هضم سكر الحليب الموجود في الحليب
4- التقليل من مضغ العلكة والتي تساعد على ابتلاع كمية كبيرة من الغازات أثناء عملية المضغ .
5- المشروبات الغازية: بأنواعها المختلفة حيث أنها تحتوي على كميات من غاز ثاني أكسيد الكربون مما يؤدي إلى انتفاخ في منطقة البطن واضطرابات في الجهاز الهضمي
6- مضغ الطعام جيدا وعدم الإسراع في أكل الطعام.
7- وتجنب الوجبات السريعة، والوجبات الدسمة والوجبات المحتوية على كميات كبيرة من البهارات والفلفل الحار .

كيف نعالج القولون العصبي والغازات؟

اولا: تناول كميات من الألياف الطبيعية والمتوفرة في كثير من الفواكه، والخضراوات وتناول السلطات المتنوعة وهذا مهم جدا في البدء بالعلاج.
ثانيا : القهوة والشاى التقليل منها للحد الادني.
ثالثا: الامتناع التام عن استخدام الخمر والدخان .
رابعا:الامتناع عن الدسم والشحوم والمخللات

العلاج بالاعشاب: الوصفة

ورق زعتر 100 جرام شمر 100 جرام ينسون 100 جرام نعناع 100 جرام كراوية 100 جرام كمون 100 جرام
اولا كمشروب: تطحن جيدا بنسب متساوية وتاخذ ملعقة صغيرة من الاعشاب المطحونة وتضعها علي 200 مل ماء مغلي في كوب وتتركها 10 دقائق وتحلى بالعسل او بسكر النبات وتشرب بعد الاكل 3 مرات نافعة ومجربة .
ثانيا سفوف تاخذ من الاعشاب المطحونة مقدار ملعقة صغيرة وتأكلها بعد الأكل مع كوب ماء مرة في الصباح ومرة في المساء مفيدة جدا .

النصيحة الهامة اذا كنت تتناول علاج طبي لا توقف العلاج الطبي استخدم العلاج الطبي مع الاعشاب مفيد جدا وتكون الفائدة مضاعفة
أتمنى لكم ان تكونوا دائما بصحة وعافية والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته






كل الردود: 20
1.
عضو قديم رقم 346131
10:07:56 2014.11.20 [مكة]
تحياتي القولون ماله علاج له فقط مهدئات والعالج المهدئ الوحيد هو دسبتالين 200 وذلك بحكم الخبره في المرض 25 سنه تحياتي اما زعتر كمون يانسون زنجبيل بابونج ووووو كلها خرابيط فاضيه
2.
10:16:56 2014.11.20 [مكة]
جزاك الله خير وبارك الله فيك على حرصك على نشر الفائده لإخوانك أحسنت
3.
11:02:35 2014.11.20 [مكة]
ماشاء الله كل هذا ربي لك الحمد والشكر على الصحة والعافية
4.
01:01:07 2014.11.21 [مكة]
الله يعطيك العافيه
5.
01:05:37 2014.11.21 [مكة]
سلمت على هذه المعلومات الوافية ولو انه اعاني منه منذ سنوات حتى انني تعودت على اعراضه
6.
11:01:49 2014.11.21 [مكة]
جزاك الله خير على هالمعلومات المفيده
7.
10:46:49 2014.11.24 [مكة]
اخي الكريم نجدي2001 بارك الله فيك ونسأل الله لكم دوام الصحة و العافية ..
8.
10:47:40 2014.11.24 [مكة]
اخي الكريم merchant-hadrami مشكور لمرورك الكريم و بارك الله فيك وتسعدني افادتكم :)
9.
10:48:18 2014.11.24 [مكة]
اخي الكريم بوفارس99 اللهم امين ، بارك الله فيك واسعدني مرورك الكريم :)
10.
10:48:40 2014.11.24 [مكة]
اخي الكريم abo_othman يعافيك اخي و نسأل الله لنا و لكم السلامة :)
11.
10:49:10 2014.11.24 [مكة]
اخي الكريم ABUAMJAD اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك :)
12.
10:50:07 2014.11.24 [مكة]
اخي الكريم نبض-إنسان بارك الله فيك و مشكور على المرور و يسعدني افادتكم .. :) جزاكم الله خيرا
13.
20:18:18 2014.12.01 [مكة]
جزاك الله عنا خير الجزاء
14.
01:14:48 2014.12.02 [مكة]
هناك شخص كان يشتكي من الم في بطنه وأشترى عسل وضمنت له جودة العسل فأشترى مني وبعد فترة قال لي الحمدلله لا أحس بإلم في بطني بعد معاناه ويعلم الله بإنني لا أدري عنه ولكن الحمدلله الخبر سرني لأني كنت سبب في شفاءه بسبب العسل ، وطبعا كله من عندالله ولكن أنا صادق معكم وليس قصد ي التسويق هنا ولكن قصة واقعية. تحياااااتي.
15.
عضو قديم رقم 387134
06:27:59 2014.12.02 [مكة]
قولو الحمد لله رب العالمين على كل حال
16.
عضو قديم رقم 76825
17:12:54 2014.12.03 [مكة]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنقل لكم تجربتي مع القولون كنت اراجع عند طبيب باطنية عراقي بمستشفى دلة بالرياض ووصف لي العلاج الطبي وقال هناك علاج شعبي أفضل من الأدوية (عسل ابيض "اسمه عند العطارين زهور البرسم" + قشر الرمان) ملعقة كبيرة من العسل + ملعقة صغيرة من قشر الرمان تخلط مع بعض لين تصير مثل العلك وتأكل على الريق وتمتنع عن الأكل لمدة ساعة ولا مانع من شرب الماء خلال الساعه جربت هذي الوصفه ومع بداية الأسبوع الثاني زالت مشاكل القولون ... بس قالي الدكتور لا تأخذه أكثر من شهر ... شهر كامل كفاية بإذن الله .
17.
21:24:45 2014.12.03 [مكة]
اللي معك قولون والا قرحه لان فيه فرق قشر الرمان اكثر شئ للقرحه ..
18.
عضو قديم رقم 76825
10:36:33 2014.12.05 [مكة]
قولون قشر الرمان برضه ينفع للقولون
19.
20:37:34 2014.12.07 [مكة]
عندي عسل سدر تهامي اصلي قيمته 200 ريال للكيلو غير قابل للتفاوض والعسل يشفي 100% اذا اخذ صباحا قبل الاكل جربته للقولون وتعافيت بعد 5ايام لطلب العسل الاتصال على 0533866133 وفيه واتساب
20.
10:20:41 2014.12.09 [مكة]
أشكر لكم المرور والتفاعل بارك الله فيكم جميعا