هل تعلم عزيزي القارئ أن الحصول على جلسات حجامه كاسات يمكنه أن يُساعدك في تخفيف الآلام الموضعية! كآلام الرقبة والظهر والعديد من الحالات الأخرى، وفيما يلي سنتعرف على تقنية حجامه كاسات وفوائدها وآثارها الجانبية.
فوائد حجامه كاسات
حجامة كاسات على الظهر
للحجامة فوائد عديدة وعلى الرغم من أنها لا تستند إلى دلائل علمية إلا أنها لها تأثير واضح في الشعور بالراحة والاسترخاء للعضلات، وتمثل النقاط التالية أهم فوائد حجامة كاسات للجسم:
الراحة والاسترخاء: تساهم جلسات حجامه كاسات في السيطرة على الألم، حيث يساهم في رفع ما يُسمى بالـ Pain Threshold، ومن ثم ستجد أنها تقلل من آلام الظهر.
تقليل الالتهاب.
تعزيز الدورة الدموية وإخراج السموم والفضلات من الجسم، وإزالة المواد الضارة من الشعيرات الدموية للجلد ومن السائل بين الخلايا.
خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) لدى الرجال وبالتالي قد يكون له دور فعال في مكافحة تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية، ومن المعروف أيضًا أن الحجامة لها دور كبير في خفض مستوى الكوليسترول الكلي ونسبة الكوليسترول الضار إلى المفيد (نسبة LDL / HDL).
تقليل عدد الخلايا الليمفاوية في الدم في المنطقة المعرضة للحجامة، مع زيادة عدد العدلات وخلايا الدم الحمراء.
تخفيف الالتصاقات وتجديد النسيج الضام.
تحفيز الجهاز العصبي المحيطي.
السيطرة على ارتفاع ضغط الدم.
تنظيم جهاز المناعة.
مهمة لمرضى السكرى حيث تُساعدهم في فض المستوى الخاص بالسكر في الدم.
تحسين الصحة العامة.
ساعدت الرياضيين على زيادة تدفق الدم إلى منطقة معينة من العضلات وتقليل الألم.
ما هي موانع جلسات حجامه كاسات؟
يجب تجنب الخضوع لجلسات حجامه كاسات في الحالات التالية:
الأطفال دون الرابعة من العمر ويجب استشارة الطبيب قبل إجراء الحجامة لكبار السن.
تجنب الأوردة والشرايين والأعصاب والغدد الليمفاوية أيضًا، والدوالي والتهاب الجلد والآفات الجلدية وكذلك فتحات الجسم أو العيون.
ما هي اماكن الحجامة
5 كاسات حجامة على الظهر
تعتمد الأساسات العلمية لاختيار أماكن الحجامة على الموقع الأساسي للمرض ، وتوزيعه ، ودرجة الفائدة العلاجية المكتسبة من تصفية الدم والسوائل بين الخلايا. كما يمكن زيادة كفاءة عملية الحجامة عن طريق تغيير أماكن الأكواب أو زيادة عددها أو حجمها ، بالإضافة إلى إمكانية زيادة الضغط إلى حد معين. تختلف مواقع الحجامة للسيدات عن مواقع الحجامة للرجال ، وفيما يلي أهم مواقع الحجامة على الجسم:
الكاهل: المنطقة فوق العمود الفقري العنقي السابع.
الشقين هما المنطقة الموجودة على جانبي العنق خلف الأذن.
بين الكتفين.
الجزء العلوي من الرأس ومنطقة اليافوخ، ويجب حلق الشعر من هذه المناطق قبل البدء بالحجامة للتأكد من تعقيم المنطقة.
الفخذ.
السطح الظهري للقدم.
ماذا افعل قبل جلسة حجامة كاسات؟
قبل إجراء الحجامة ينصح بالمسافة بين وقت الاستحمام ووقت الحجامة ، ويوصى بالاستحمام قبل الحجامة بساعتين إلى ثلاث ساعات ، كما يُنصح بالصيام أو تناول وجبة خفيفة قبل الجلسة بثلاث ساعات. الحصول على نتائج أفضل. الاثار الجانبية لجلسات حجامة كاسات
في حالات نادرة قد يعاني الشخص من نزيف داخلي أو تفاقم فقر الدم إذا فقد الكثير من الدم أثناء وضع الكاسات الرطبة، وقد تشمل الآثار الجانبية للحجامة ما يلي: