جميع الحقوق محفوظة ©
حياكم الله زوار موقع مستعمل وجديد، إن استخدام جهاز مساج كهربائي في جلسات التدليك بالتأكيد أمر جيد، ولكن هناك مجموعة من القواعد يجب الأخذ بها أولًا قبل الاستخدام وهذا ما سنتعرف عليه في السطور التالية إلى جانب فوائد هذا الجهاز وتحذيراته.
1- تعزيز تدفق الدم: يساعد استخدام جهاز مساج كهربائي على تحسين الدورة الدموية لأجزاء مختلفة من الجسم، وهذا يساهم في زيادة تدفق الأكسجين إلى العضلات مما يساعد على تجديد الأنسجة التالفة والالتهابات التي تسبب الألم.
2- تخفيف آلام العضلات: يمكنك استخدام جهاز مساج كهربائي لتخفيف من ألم العضلات، إذا أن هذا الجهاز يساعد على استرخاء العضلات وتقليل التشنج وتدعيم مرونة الجلد وتعزيز تدفق الدم إلى العضلات.
3- تقليل القلق والتوتر: يساعد استخدام جهاز مساج كهربائي في جلسات التدليك في التغلب على نوبات التوتر والقلق الناتجة عن ضغوط الحياة، حيث يقوم هذا الجهاز بتدليك الأنسجة العميقة للجسم مما يزيد من إنتاج الهرمون المسؤول عن تحسين المزاج هرمون الإندورفين.
4- تقليل آلام ما قبل الدورة الشهرية عند النساء: يساعد استخدام جهاز مساج كهربائي في تخفيف الآلام التي تعاني منها معظم النساء كل شهر قبل الدورة الشهرية، مثل التشنجات والصداع وقلة النوم وآلام العضلات والمفاصل وآلام أسفل الظهر.
5- التحسين من كفاءة النوم: يساعد استخدام جهاز مساج كهربائي في جلسات التدليك في التقليل من مشاكل النوم والأرق نتيجة تصلب العضلات وتشنجاتها، فالمُدلك الكهربائي يساعد في التدليك العميق للأنسجة العضلية والتخلص من تصلب العضلات ويرخيها، وهذا يُحسّن من نوعية النوم.
6- علاج بعض الحالات المرضية: إن استخدام جهاز المساج الكهربائي أثناء جلسات التدليك يساهم في علاج بعض الحالات المرضية مثل التهاب المفاصل.
ربما ستشعر بالقلق عند قراءة كلمة "كهربائي"، إذا أن هناك الكثير من الأشخاص الئين يخشون استخدام هذا الجهاز لمجرد أنه يعمل بالكهرباء، لكن لا داعي للقلق عليك فقط اتباع النصائح التالية عند استخدامك لجهاز مساج كهربائي لكي تحصل على أفضل النتائج:
توجد أيضًا تحذيرات عند استخدام جهاز مساج كهربائي، فإلى جانب النصائح التي ذكرناها بالأعلى.. توقف عن استخدام هذا الجهاز في الحالات التالية:
شاهد أيضًا: جهاز المساج الكهربائي من فايلور.. 3 انواع رائعة للقضاء على الم العضلات
