افضل المكملات الغذائية لعلاج الكرش

قبل 3 سنوات

يعاني الكثير من الكرش ويحاولون التخلص منه، لكن من المهم أن نعرف أسباب ظهور الكرش لتجنبها قبل تكونه.

أسباب ظهور الكرش وكيفية تجنبه
يشكل الكرش مشكلة لدى العديد من الناس، ويعاني الكثيرون منه، وقد قادت الأبحاث إلى معرفة أسباب ظهور الكرش، فلنتعرف عليها.

أسباب ظهور الكرش
هناك أسباب عدة لظهور الكرش ومنها:

1. العوامل الجينية
هناك عدة دراسات تمت لبحث أسباب ظهور الكرش، منها ما تم على التوائم المتطابقة والعائلات ووجدت أن نسبة كبيرة في التنوع في قياس محيط الخصر ونسبة الخصر إلى الورك مربوط بشكل وثيق بالعوامل الجينية.
كما أن الدراسات المتعلقة بالجينوم البشري وجدت مايقارب 20 موقعًا جينيًا يتحكمون في قياسات محيط الخصر ونسبة الخصر إلى الورك، وخاصة في الأشخاص الذين ينتمون إلى أصل قوقازي.

2. العوامل البيئية
إن نمط الحياة غير السليم والمتمثل بالأكل غير الصحي، وقلة النشاط البدني، والأكل المحلى والمليء بالسكر، قد تغيروتقلل من استعداد الشخص الجيني لظهور الكرش

افضل المكملات الغذائية لعلاج الكرش

إعلانات ذات صلة

عندك كماليات ومنوعات؟
عفواً.. لايوجد ردود.
أضف رداً جديداً..