تواصل – وكالات:
كشفت دراسة طبية حديثة أجريت تحت إشراف باحثين من جامعة فلوريدا الأمريكية، أن تناول فاكهة الفراولة قد يساهم في خفض ضغط الدم.
وفي التفاصيل، تم إخضاع ستين سيدة ” تعاني من انقطاع الطمث “ويعانين من ارتفاع ضغط الدم لوجبة يومية منتظمة من فاكهة الفراولة لفترة ثمان أسابيع وتم إجراء مُقارنة ما بين مُعدلات الضغط لديهن ، قبل وبعد التجربة.
وأسفرت نتائج المقارنة أن مُعدل ضغط الدم لديهن أكثر من 130/85 ولكنه أقل من 160 ملم زئبقي.
كما كشفت الدراسة أن تناول الفراولة يقلل من مستويات الكوليسترول السيئ في الدم ويخفض مستوى الشحوم الثلاثية ، حيث أن تناول فاكهة الفراولة يومياً مضافاً إلى الوجبات الغذائية يُخفض من مستويات الكوليسترول السيء دون أن يؤثر على مستويات الكوليسترول الجيد HDL
صباح الخير
صباح الخير
صباح النور والسرور .الله يحفظك ومن تحب .كتابة موضوع كهذا يدل علي انسانيتك وحبك للاخرين ( احبك الله ) ..
شكرا لك