استفسار حول من يخاف ركوب الطائرة

زاناكسسسسس
وامورها في السليم حتى يمكن تتهور وتسوق الطياره بس لا تكثر

الشامخة ... حياك الله

في موضوع خاص لي عن الخوف من ركوب الطائرات فيه تقرير مفصل عن حالات الأعطال والحلول .. ممكن تطمن اذا قرات الموضوع كامل .... طبعاً التقرير أنا اللي كاتبه ك مهندس طائرات :)

اما الحل الثاني
اذا مرة ماتقدر تتحمل
ف خليها تواصل قبل الرحلة لا تنام
وأول ماتقلع الطائرة تأكل وبعدها تاخذ حبتين بنادول نايت .. راح تنام اقل شي 8 ساعات متواصلة

ممكن اعرف لفين رحلتها ؟؟؟

تاجر قلم هههههههه زاناكس خخخخخ


أخاف تمسك معاها تبغى تجرب النط من باب الطائرة ولا يقفل المخ معاها تقول ليش مانفتح الشباك خخخخ

اشكركم إخواني هي بتروح واشنطن

بليز ابغى اسم الحبوب وبدون تريقة ربي يسعدكم

اقدر تريقتكم عليها توكم مفطرين

هههه

زاناكسسسسس

اقرب صيطليه وتقول حبوب منع الدوار انا استخدمتها لرحله 4 ساعات ونسيت اسمها

الله يشفيها ويوصلها بالسلامة
وبالنسبة لحبوب زاناكس فهي لا تصرف إلا بوصفة طبية للعلم

إخواني اللي فيها مو دوار
اللي فيها خوف ورعشة وتعرق من ركوب الطيارة

بليز

وسيط 2007

100%

ما شاءالله تبارك الله ..

بخصوص رحلة واشنطن ..
تطلع الطائرة 200-777 ..
اعلى فئة في الخطوط السعودية ..
يتم فحصها عدة فحوصات قبل الرحلة ب 8 ساعات كاملة
وهي CONF CHK + ISC CHK
وكلها على درجة عالية إن شاءالله من الدقة والمهنية ..

مدة الرحلة تقريباً 14 ساعة طيران .
بصراحة اذا اقلعوا ما انصحها تاخذ الحبوب ( بنادول نايت ) لانه الرحلة طويلة ..
الإ بعد الاقلاع على الاقل 4 ساعات ..

.
.

توصل بالسلامة ..

معليش دوبي قرأت ردك بخصوص الاعراض اللي عندها ..
رعشة وخوف وتعرق ( هذه فوبيا الطيران )

كان في علاج موجود لفوبيا الطيران .. ولكن راح ابحث عنه ان شاءالله القاه وبرسله لك ..

انا اول شخص يخاف ركوب الطائره لي مايقارب 8سنين او.اكثر لا اركبها رغم اني كنت لا اسافر الا بالطائره..
اذا فيه علاج لهذا الرهاب دلوني..
وفقكم الله

(فوبيا الطيران)
تقرير متكامل عنها - تعريفها - أسبابها - علاجها

هل تعلم أن أخطر ما في السفر بالطائرة هو الرحلة من المنزل أو الفندق إلى المطار !

تعريف فوبيا الطيران بأختصار هو (الخوف الغير مبرر)


بالتفصيل يقول الدكتور طاهر شلتوت استشاري الطب النفسي عن الفوبيا انها مرض نفسي شهير موضحاً أن المخاوف النفسية تنقسم إلى عدة أنواع منها المخاوف الاجتماعية والمخاوف من الأماكن المرتفعة أو المعلقة ويأتي الخوف من ركوب الطائرات كأحد أنواع هذه المخاوف التي تتميز بأنها غير مبررة ولا يستطيع الإنسان أن يجد لها تفسيراً واضحاً وإنما يشعر بخوف عند اقترابه من مكان الصعود للطائرة وتصاحب ذلك علامات جسدية مثل زيادة ضربات القلب وزيادة إفرازات العرق ويسيطر على الشخص الخائف شعور بأنه غير قادر على تحمل هذا الموقف مما يدفعه إلى الابتعاد وتجنب المواقف التي قد تدفعه إلى السفر وقد يزداد الوضع سوءًا بحيث يمتنع صاحب هذا الشعور عن السفر أو اتخاذ قرار بالسفر.



أسباب الفوبيا


وحول أسباب هذا الخوف المرضى يقول د. شلتوت: هناك عدة نظريات تفسر الخوف بشكل عام فهناك أصحاب النظرية العضوية الذين يعتقدون ان الخوف يحدث بسبب نقص في مادة كيميائية بالدماغ تسمى الناقلات العصبية الكيميائية، ولكن هناك تفسيرات أخرى مثل النظرية السلوكية التي تؤكد أن هذه المخاوف نشأت نتيجة ارتباطات خاصة في حياة الإنسان في فترة ما فعلى سبيل المثال في نموذج المخاوف المرضية من ركوب الطائرة قد يكون صاحبها تعرض لأي موقف مثير ومخيف في فترة من حياته وارتبط هذا الموقف بشكل أو بآخر بركوب الطائرة وبالتالي انسحب خوفه من الشيء الأصلي نحو الطائرة بشكل عام.




ماذا يحدث لمصاب الفوبيا عند ركوب الطائرة
وعما يشعر به الخائف عند ركوب الطائرة يقول د. شلتوت: يشعر المريض بأنه لن يستطيع أن يدخل حيز الطائرة وانه إذا دخل وبدأت تتحرك به لن يستطيع التنفس وأن قلبه سيتوقف ويسيطر عليه شعور بأنه إذا حدث ذلك فلن تكون هناك وسيلة متوافرة لإسعافه لذا من الممكن أن يتحول الخوف إلى حالة ذعر شديدة، الأمر الذي يمكن أن يعوق حركة الإقلاع ولكن نحب أن نؤكد للذين يعانون من هذا الشعور أنه لا يستمر سوى مدة زمنية تتراوح بين 15 و30 دقيقة يعود بعدها الشخص إلى طبيعته.

المأساة لا تكمن في الخوف من الطيران
ولكن في عدم توافر المساعدة لقهر هذا الخوف !



يقول د نادر ياغي "استشاري نفسي" تفيد احصاءات السلامة العامة ان استعمال الطائرة كوسيلة للسفر اكثرُ امانا من ركوب السيارة,الا ان التطمينات المتكررة لم تنجح في الغاء الخوف من الطيران المتأصل في نفوس بعض الاشخاص بدرجة كبيرة قد تصل بهم إلى رفض السفر نهائيا و نتناول هنا حالة فوبيا طيران تحدث عنها صاحبها وقال :

كنت لا أهاب ركوب الطائره وكان الوضع عندي عادى جداً حتى ذات مره في احدى رحلاتي ان دخلت الطائره فى مجال عاصفه ورياح موسميه وبدأت تهتز وتترنح بصوره عنيفه طول الرحله ومدتها 5 ساعات لدرجه انه لم تتاح الفرصة لطاقم الطائره مغادرة مقاعدهم .

لاحقاً كل ما اركب طائره اصاب بخوف عند أقل هزه او مطب جوي ، وتطور الامر انى اصبحت لااحدث أحداً بالطائره وامتنع عن الأكل واتعرق وأصبح في حاله نفسيه متدنيه ، تطورت الحالة الى الأسوأ حتى اصبحت قبل السفر بثلاث أيام أصاب بقلق وهم لدرجة اني اتمنى ان تتكنسل الرحلة من الخوف ، قمت بأستشاره طبيب نفسي صديق لي وخذت اسأله بكل شي له علاقه بفوبيا الطيران لما الحمدالله الوضع تغير مما هوه عليه وخف عني الخوف الذي كان اوصلني الى مرحلة الانتحار على الأرض و لا ركوب الطائره .


ملاحظة : فوبيا الطيران قد تصيب أشجع واجرى الاشخاص على المخاطر لكن على الأرض ، فليس المصاب بحالة فوبيا الطيران جباناً كما يضن البعض عندما يرى المصاب قد دخل في حالة هستيرا حاده كما سنرى في لقطات الفيديو التاليه لحالتين مصابة بفوبيا الطيران ولاتعي مايدور حولها سوى ان الطائرة ستقع .




لقطات فيديو صورت لحظة حصول (فوبيا حاده) نعرضها للتوضيح حالة فوبيا الطيران ليس الا . .

الحالة الاولى : في حالة الا وعي يطلب المساعده ويعتقد انه سيموت اليوم .



الحالة الثانية : في حالة الا وعي يصرخ طلباً للمساعده ويتشبث بالمقاعد بشده

الطيارين ايضاً تصيبهم حالة فوبيا الطيران !
لن يقنعه أو يجبره أحد على صعود الطائرة ، لانه قائدها !

تبوك ـ المدينة ـ ناعم الشهري:
تسببت إصابة قائد طائرة إحدى رحلات الخطوط السعودية بحالة مرضية غريبة عرفها بعض المختصين بالطيران بأنها فوبيا الطيران لإبقاء ما يقارب 100 راكب في مطار تبوك لأكثر من سبع ساعات حتى تأمين طاقم جديد للرحلة استقدم من مدينة جدة للإقلاع بالطائرة، بعد أن تأكد عدم قدرة قائد الطائرة على القيادة من جديد.

وفي تفاصيل الحادثة كما أكدتها مصادر “المدينة” في الخطوط السعودية أن الأزمة بدأت عندما وصلت الرحلة رقم 1553 القادمة من المدينة المنورة عند الساعة الخامسة والنصف عصرًا مساء أمس الأول إلى مطار تبوك، وتم إنزال الركاب القادمين لتجهيز الطائرة بشكل اعتيادي، حتى أصبحت الرحلة جاهزة لتصعيد الركاب والمقرر مغادرتهم إلى مدينة جازان، ولكن تفاجأ المسؤولون في مطار تبوك بطلب مساعد قائد الطائرة بإيقاف تصعيد الركاب لعدم جاهزية القائد بسبب وضعه الصحي المتأزم، حيث أكد لهم أن قائد الطائرة مريض ومتواجد في قمرة القيادة، ويرفض نقله للمستشفى أو احضار الهلال الأحمر له، ومنع المساعد موظفي “السعودية” ومشرفي الرحلة من الدخول عليه، وظل متواصلًا مع إدارة العمليات، حتي قامت إدارة الخطوط السعودية في تبوك بالاتصال على إدارة العمليات في جدة وطلبوا تأمين طاقم بديل بسبب الحالة الصحية لقائد الطائرة، وبعد سبع ساعات حضر الطاقم البديل من مدينة جدة لقيادة الطائرة والتي غادر عليها نفس الطاقم الأساسي.






احصائيات فوبيا الطيران و علاجها
تقول احصائية إن اكثر من 500 مليون شخص في العالم يعانون الخوف الشديد من الطيران وصنف علماء النفس هذا النوع من الخوف الذي يسمى «فوبيا» ضمن مجموعة من المخاوف المرضية غير المبررة والتي يصعب ان يجد لها الإنسان تفسيراً واضحا وانما هو شعور بالخوف الشديد عند اقتراب المصاب من صعود الطائرة وتصاحب ذلك علامات جسدية معينة مثل زيادة ضربات القلب وزيادة افرازات العرق، اضافة إلى الشعور بعدم تحمل الموقف مما يدفعه إلى الابتعاد وتجنب المواقف التي قد تدفعه إلى السفر.

وعن ماهية مرض الفوبيا واسبابه وكيفية التغلب عليه تشير المؤلفة ميف بايرن في كتابها «تغلب على الخوف من الطيران» إلى أن أكثر من 500 مليون شخص في العالم يعانون الخوف الشديد من الطيران وأن اسباب هذا الخوف متعددة، منها ما يتعلق بالتأثيرات العائلية وغريزة الأمومة والافتقار إلى المعرفة والاعلام الذي يلعب دوراً في نشر بذور الخوف فيما يخص السفر الجوي، حيث يميل إلى نشر تقارير ومقالات عن ازدحام السماء والطيارين المنهكين، كما يعمد الاعلام إلى نقل مأساة اي كارثة للطيران بوصف وتصوير واستفهام عن العطل الذي طرأ.

وتؤكد ميف بايرن ان السفر عن طريق الجو حسب الاحصائيات اكثر أمناً من السفر عن طريق البر، فقد اثبت الطيران انه اكثر أمناً 25 مرة من قيادة السيارة ومع ذلك فالناس تخاف من ركوب الطائرات.

الاضطرابات الجوية


وتشرح ميف بايرن بعض المخاوف المرتبطة بالطيران كعملية الهبوط والاضطرابات الجوية وطبيعتها والجيوب الهوائية والطيران عبر العواصف الرعدية والضباب والتي تشكل نوعاً من الغموض بالنسبة للركاب ومن ثم يتولد لديهم الخوف منها في حين انها اشياء طبيعية وان الطائرة مجهزة بوسائل للأمان والسلامة والتعامل مع مثل هذه الأحوال بالاضافة إلى أن الطيارين على خبرة كبيرة للتعامل مع هذه الأحوال.

وتؤكد ميف بايرن انه بفضل المعايير المرتفعة للسلامة الجوية في العالم اجمع فان الحوادث المرتبطة بالطيران نادرة إلى اقصى حد بالنسبة لعدد الطيارات التي تحلق حول العالم في كل ثانية من اليوم، مشيرة إلى أن السفر عن طريق الجو حسب الاحصائيات أكثر امناً من طريق البر.
وتوضح ميف أن الرهبة من الطيران ليست مرضاً أو داء او شيئاً بعيداً عن السيطرة، فالناس لا يولدون بهذه المخاوف بل يكتسبونها او يتعلمونها بنفس الطريقة التي يتعلمون بها اشياء اخرى، مشيرة إلى أن المأساة لا تكمن في الخوف من الطيران ولكن في عدم توافر المساعدة لقهر هذا الخوف ومن ثم تقترح برنامجاً للتوجيه الذاتي يؤدي إلى تعلم كيفية الانتصار على الخوف من الطيران.




ظاهرة طبيعية


وقال السيد صالح هارون مدير ادارة النقل الجوي بالهيئة العامة للطيران المدني ان «الفوبيا» أو ان صح القول الخوف والقلق من الطيران اصبح ظاهرة طبيعية للعديد من المسافرين وترجع اسباب بروز هذه الظاهرة التي يعاني منها المسافر في حالة السفر إلى الخوف من المناطق المحصورة والضيقة او الخوف من الاضطرابات الجوية او الخوف من الحوادث التي ربما تحدث للطائرة خلال رحلتها.

وأكد هارون أن حدة الامراض النفسية تتفاوت من شخص إلى آخر حيث يلجأ البعض إلى تناول المهدئات خلال الرحلة او حبوب التنويم لكي يتفادى الخوف من الطيران على الرغم من خطورتها على الصحة العامة والاخطر من ذلك ان بعض المسافرين قد يفرطون في شرب الكحول بهدف التهدئة مما يجعله عرضة لارتكاب اخطاء على متن الطائرة سواء أكانت ازعاج المسافرين الآخرين او طاقم الطائرة، او حتى تهديد سلامة وأمن الطائرة واوضح هارون ان مرض «الفوبيا» مثله مثل اي مرض آخر يواجهه الإنسان كالخوف من المباني المرتفعة او استخدام المصعد أوالنوم في الغرف المظلمة او السرعة في قيادة السيارة او القطارات حين دخولها الانفاق المظلمة او ما شابه ذلك، مؤكدا في هذا السياق ان كل هذه الامراض النفسية يمكن معالجتها عن طريق جلسات خاصة مع اطباء نفسانيين حيث تختلف مدة العلاج من شخص إلى آخر وفقاً لطبيعة الحالة وحدة معاناتها، اضافة إلى الرغبة في العلاج الذي وصفه صالح هارون بانه بسيط وسهل وطمأن هاون المسافرين بأن وسيلة الطيران من أأمن وسائل النقل مجتمعة.





لحظة الإقلاع


ويحكي نواف التميمي المسؤول الإعلامي بالخطوط الجوية القطرية قصة عن الفوبيا قائلاً: سألت أحدهم ما هو أخطر ما في السفر بالطائرة؟ فقال: «البعض يخاف من مجرد فكرة السفر بالطائرة، وأناس يخافون من لحظة الإقلاع، وهناك من يخاف ساعات السفر الطويلة خاصة عندما يدرك الارتفاع الشاهق الذي تحلق عليه الطائرة، حتى ان البعض يخشى لحظة ملامسة عجلات الطائرة بالمدرج.

ولكنني شخصياً - أضاف محدثي - وبعد سنوات طويلة من الخبرة كمسافر أولاً، وكموظف في قطاع الطيران لسنوات تتجاوز العشرين، فإنني أرى أن أخطر ما في السفر بالطائرة هو الرحلة من المنزل أو الفندق إلى المطار، فتحت فمي وحدقت بصاحبي مستغرباً فقال لا تستغرب فالكثير من الحوادث المتعلقة بالسفر والطيران تقع على الطريق المؤدي إلى المطار، خاصة عندما يقود المسافر أو السائق المرافق له بسرعة وتوتر خوفاً من فوات الأوان وعدم اللحاق بموعد إقلاع الطائرة».

وفي زيارة سابقة إلى ورشات الصيانة التابعة لشركة «لوفتهانزا» الألمانية في فرانكفورت، حدثني كابتن طيار متقاعد وقال: «لقد قضيت ربع قرن أعمل وأتعامل مع الطائرات، وتدربت وقدت مختلف أنواع طائرات الركاب، ومن خلال هذه الخبرة أستطيع القول ان أكثر من 95% من الحوادث تقع في عالم الطيران بسبب أخطاء بشرية سواء من قادة الطائرات أو مساعديهم أو من العاملين في المراقبة والتوجيه في المواقع الأرضية اما الحوادث الأخرى فتقع بسبب أعطال فنية خارقة للعادة أو خارج سيطرة الإنسان.

العامل النفسي

وبدوره قال محمد سعد إسماعيل مدير عام سفريات فدرال للسفر والسياحة ان مرض الفوبيا إذ صح التعبير مرض شائع ومنتشر بشكل كبير في أوساط المسافرين بالجو، كما أنه يستشري أيضاً عند الذين يسيطر عليهم الإحساس بعدم الأمان في الأماكن المظلمة والمغلقة.

وأكد إسماعيل ان الإعلام يلعب دوراً كبيراً في زيادة معدلات الخوف بسبب ما يسمعه المسافر من حوادث الطيران وتحطمها بين الحين والآخر، علماً أن السفر بالطيران أأمن بـ25 مرة من السفر عن طريق البحر، وأوضح إسماعيل ان العامل النفسي يلعب دوراً كبيراً في هذا المرض الذي يحول في بعض الأحيان دون السفر لقضاء بعض الأعمال المهمة مما تجب في هذه الحالة ضرورة مقابلة طبيب متخصص لأجل وضع العلاج الناجح من خلال خطط سلوكية تتيح إمكانية السفر دون حدوث متاعب للمسافر من خلال تخفيف حدة الخوف.

وأوضح إسماعيل ان المسافر الذي يعاني من الفوبيا يتواصل توتره إلى أفراد عائلته التي عادة ما يجبرها على السفر عن طريق السيارة أو القطار بدلاً من الطائرة مما يترتب عن ذلك تأخير بعض مصالح العائلة، وبالتالي يقع على أفراد الأسرة مسؤولية تبديد مخاوف عبر تطمينه بسلامة السفر جواً وتأكيد أن مدة الخوف قد لا تتجاوز نصف الساعة في محاولة تهدف إلى التغلب على الخوف الذي تصاحبه في بعض الأحيان أعراض جانبية قد تكون لها تأثيراتها السلبية على صحة المسافر مثل تسارع ضربات القلب وازدياد معدلات العرق والشعور بالدوران أحياناً الذي قد يصل إلى مرحلة الإغماء وعدم السيطرة والشعور بعدم القدرة على تحمل الموقف مما يضطره إلى الابتعاد وتفادي الأسباب التي تدفعه إلى السفر.







معاينة الطبيب و سبل العلاج
تنقسم لقسمين ، العلاج النفسي و العلاج بالعقاقير الطبيه


وحول سبل العلاج من هذه الحالة المرضية قال د. شلتوت هناك تفسيرات عديدة، لذلك تتعدد وسائل العلاج طبقاً للنظرية المتبعة فأصحاب النظرية العضوية من الأطباء النفسيين يستخدمون بعضاً من الأدوية المضادة للاكتئاب والقلق التي تعمل بشكل محدد على الموصلات الكيميائية فتزيد من تركيزها بالدماغ وتعيد إليه توازنه الطبيعي، وبالتالي تعود الأمور إلى طبيعتها بينما توجد وسائل أخرى تندرج تحت عنوان العلاج السلوكي الذي ينقسم إلى طريقتين الأولى تسمى وسيلة الإغراق أو الفيضان وتعتمد على ضرورة أن يواجه المريض خوفه بشكل كامل حتى تمر الفترة الزمنية الحرجة للخوف التي لا تتعدى نصف الساعة على أكثر تقدير وهنا يساعد الطبيب مريضه بعمل هذه التجارب بالتخيل أو بواسطة أفلام معدة لذلك أو عن طريق الممارسة الحقيقية لهذا الموقف ولكن ينصح أن يكون مع الشخص أحد المرافقين لدعم موقف الخوف خلال مرحلة تحمله للقلق.

المضادات و العلاج بالعقاقير الطبيه

من أهمها البرازولام مع مراعاة إستشارة الطبيب
اسم الدواء العلمي : Alprazolam
اسم الدواء التجاري : Xanax
الشركة المصنعة : Upjohn
الجرعات المتوفرة : أقراص ملجم ، 0.5 ملجم ، 1 ملجم.
شراب
حقن
أخرى


دواعي الإستعمال :

1- القلق.
2- الأرق.
3- اضطراب الفزع "الفوبيا بجميع انواعه".
4- التوتر.


الأعراض الجانبية المتوقعة :
1- النعاس.
2- الخمول والكسل.
3- الاعتماد والتعود(الإدمان).
4- الصداع.

الجرعات الموصى بها : 0.25 - 2 ملجم في اليوم حسب تقدير الطبيب.
لا ينصح باستعمال المضادات والعقاير بانواعها أثناء الحمل والرضاعة.


اما نحن المسلمون فلنا القرآن الكريم علاج للفوبيا وغيرها من الامراض الشائعه بدون أعراض جانبيه

الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللًّهِ الا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ

الموضوع بالكامل منقول من هنا

http://www.wdooo.com/vb/showthread.php?p=362905

احذروا من الحبوب النفسيه .. احذروا احذروا احذروا ..
ترى الصحة النفسيه هي اساس الصحه البدنية
إذا قلنا ان العقل السليم في الجسم السليم !
فالجسم السليم في الحالة النفسية السليمة !!