تطبيق جديد يعطيك #وزنك_المثالي بأسهل طريقة - مجاني على أجهزة أندرويد
https://goo.gl/lqztMv
أنظر لمن حولك
تجد المتين الضعيف
وتجد المتين القوي
تجد النحيف الضعيف
وتجد النحيف القوي
أظن هذه الحسابات تتجاهل أمور مهمة في الصحة
ككتلة العضلات
وقوة العظام
وقوة العصب
بعضهم للأسف لكي يصل للوزن المثالي ينقص على نفسه ماء أو بروتين أو يتناول أشياءمهلكة للكبد أو الكليتين
ربما أخي الكريم