استفسار، القولون العصبي

سلام عليكم

اخواني اعاني من القولون العصبي ذهبت للمستشفي وتبين لي ذلك

المشكله
هذه الاعراض

ضيق بالتنفس والم بالبطن او الصدر احيانا امساك واحيانا دوخه وبامانه صرت لا اطيق نفسي ولا الناس اللي حولي

طبعا عملت تخطيط قلب وعملت اشعه للصدر ولايوجد مشاكل

من له درايه بالموضوع ماذا افعل لكي اتجنب مشاكل القولون العصبي رغم ان الدكتور صرف لي ادويه ومستمر عليها

لكن معلوم انه لاعلاج له وانما مهدئاث اريد شخص مصاب بالقولون كيف يتعامل معه

ارجو الرد والدعاء لي