ماهو الاكل الذي يزيد الوزن ولايؤثر لمن يعاني من السكر؟وما افضل فاتح شهيه

وينكم ياخبراء التغذيه

خذ فيتامين (د) مقوي مفيد وفاتح لشهيه

الله يوفقك تاخذ من فتره ولافائده

الله يوفقك تاخذ من فتره ولافائده

خلها تاخذ خضار اسمها بنجر ..... والبنجر مفيد للدم ويرفع نسبه الهيموجلوبين في الدم ويعالج الانيمياء ولكن يسبب السمنه والافضل تناوله 3 مرات بالاسبوع وهو نوع من الخضار تشبه الا حد ما البطاس لونها بني تطبخ في ماء فقط لمده 20 دقيقه وتقشر وتؤكل طعمها حلو ومستساغ اكلها
كما وانصحك ان تخبر الوالده ان تجعل من مرض السكر صديق لها فتعرف ماذا تاكل وماهي المشروبات اللتي تؤثر عليها فقط

غير هذا انتبه عليها من كثره الوسوسه بمرض السكر فكثرتها تسبب مرض
الاكتاب السكري . وهو اخطر من المرض نفسه يقضي على مريض السكر
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها

جزاك الله خير اخي الفاضل ابو زفره

الفيتامين انواع كثيره ومنها قوي ومنها ضعيف

شكرا ابو عثمان جزاك الله الف خير

شكرا ابو عثمان جزاك الله الف خير

العفو