وش افضل اكل او فاكهة لصحتك

التفاح
الموز
الرمان
البقدونس
ومع الطعام اكثر من الليمون والثوم

واضيف
التين
التمر
السمك

البصل والثوم والكراث والورقيات بشكل عام بس اهم شئ لا تصلي بعد اكلها ولا تقابل احد

عصير الآساي

بقلم الرد رقم 3
خانك التعبير وانا اخوك حيث قلت لاتصلي بعد اكلها يعني اكلتها قبل صلاة العصر مثلا يعني ما اصلي.

كبسة لحم .. على الريق مفيدة جدا للكرش

m-a962


هههههههههههههههه ، طلعت الكبسة على الريق مفيدة ؟؟؟؟ وصحية ؟؟؟
الله يسعدك

التفاح

افوكادو

جميع الأكل الحلال فيه فائده ولكن بإعتدال

من تجربة ... المداومة على التفاح الأخضر خارج الوجبات الرئيسية .

شكرا ابو مالك على حسن الظن

واكيد المقصد لاتاخذها قبل الصلاه وقبل تقابل احد