أعشاب البقدونس كنز الفيتامينات والمعادن
تواصل – وكالات:
تعتبر أعشاب البقدونس من أشهر النباتات المستخدمة على نطاق واسع في معظم مطابخ البيوت العربية، ورغم ذلك فما يجهله كثير من الناس أن فوائد البقدونس تشكل كنزاً صحيًّا أيضاً، حيث تحمل خواصّ علاجية لأمراض القلب والكليتين، والجهاز الهضمي وأمراض النساء.
والآن نقدم هذه المعلومات لمعرفة أهمية البقدونس.
يعتبر الملف الغذائي لأعشاب البقدونس غني جداً، حيث تحتوي تلك النبتة على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن والمواد الكيميائية النباتية والزيوت الأساسية، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن كفيتامين A (بيتا كاروتين). يحسن الرؤية الليلية..
|
11 Years and 9 Months ago
|
|
في اول زيارة خارجية الملك سلمان بن عبدالعزيز يزور تركيا واردوغان يرحب به با
https://www.youtube.com/watch?v=rvqgWvYSsOE
|
11 Years and 9 Months ago
|
|
سياره كويتية
السلام عليكم أنا فاعل خير يوجد سياره كويتية متوقفة بالقرب من منزلي حوالي سنتين وثلاثة أشهر ولا نعرف صاحبها رقم اللوحه 64054 -5 دوله الكويت من يعرف صاحبها الرجاء الاتصال علي 0507514414 ابو فهد وشكرا
|
11 Years and 9 Months ago
|
|
التوت الأزرق يخفض ضغط دم النساء
أميركا - رويترز
توصلت دراسة أميركية إلى أن تناول التوت الأزرق يوميا يمكن أن يخفض ضغط الدم المرتفع لدى النساء خلال فترة منتصف العمر.
وأضافت أن ضغط الدم لدى النساء اللاتي أكلن التوت الأزرق المجفف لمدة شهرين انخفض، كما زادت مستويات مادة كيمياوية تؤدي إلى استرخاء جدران الأوعية الدموية.
وقالت سارة جونسون، وهي باحثة في مجال التغذية والتمرينات الرياضية بجامعة فلوريدا في تالاهاسي والتي قادت الدراسة: "التوت الأزرق يمكن أن يحسن صحة الأوعية الدموية، إضافة إلى خفض ضغط الدم".
ولا يجزم جونسون وزملاؤها المشاركون في الدراسة بأن التوت الأزرق يمكن أن يحل محل أدوية ضغط..
|
11 Years and 9 Months ago
|
|
الشوكولاتة" تساعد في التخلص من دهون البطن
العربية.نت
كشفت دراسة جديدة قام بها علماء من إسبانيا أن الشوكولاتة أفضل مساعد للراغبين في تخفيض وزنهم، بغض النظر عن السعرات الحرارية المرتفعة التي تعطيها وتحدث علماء جامعة مدريد الإسبانية عن ميزات جديدة غير اعتيادية للشوكولاتة، بحسب ما نقله موقع "روسيا اليوم".
وأجرى العلماء اختبارات شارك فيها أكثر من ألف متطوع، قسموا إلى ثلاث مجموعات: المجموعة الأولى تناولت سنة كاملة مواد غذائية تدخل في تركيب الحميات الغذائية.
المجموعة الثانية، تناولت مواد غذائية كالتي يتناولها متوسطو الحال.
المجموعة الثالثة كانت تتناول وجبات غذائية، كما المجموعة الأولى، ولكن مع..
|
11 Years and 9 Months ago
|
|
بخصوص العمل عند منافس في العمل
السلام عليكم
انا موظف في مركز خدمة سيارات في السعوديه بمهنة محاسب ولا أعمل محاسب ولا يوجد بيني وبينهم عقد مسبق وحصل مشاكل بيني وبين صاحب العمل وقال لي انقل كفاله
مع العلم بأني ناقل عليه كفالة من أكثر من سنه ونصف يعني لم يستقدمني من بلدي فبحثت عن عمل وكفيل جديد وبالفعل وجدت عمل في نفس المجال وتم الإتفاق وأخذت خطابات التنازل وصدقتها من الغرفة التجاريه وبعدها طالبت ب جواز السفر فبدأ صاحب العمل القديم بالمماطله وقال لي وقع على اقرار بعدم العمل عند منافس آخر يعمل في نفس المجال ووقعت بالفعل بعد مماطله شهر بعد ما قال لي احد الأصدقاء لا يحق له توقيعك على اقرار من هذا..
|
11 Years and 8 Months ago
|
|
دراسة:7 أكواب من الشاي الأخضر يوميا تخفض الوزن
وكالات ( صدى ) :
كشفت دراسة حديثة أن تناول ما لايقل عن 7 أكواب من الشاي الأخضر المنزوع الكافيين يوميا يساعد في انقاص الوزن. وذكرت صحيفة (ديلي ميل) أن فريق من العلماء بجامعة أنجليا روسكين البريطانية قد أكدوا ان الشاي الأخضر والتمارين الرياضية ساهما بشكل ملحوظ في التخلص من الدهون الزائدة في الجسم.
وأضافت الصحيفة أن فريق الباحثين قاموا باختبار كبسولة من الشاي الاخضر المنزوع الكافيين على 14 متطوعا خضعوا لتلك التجربة ، فتم اعطاء 7 منهم كبسولة من الشاي الأخضر وأعطى السبعة الاخرين كبسولة وهمية.
وقالت أن هذه هي المرة الأولى التي يتم فيها استخدام..
|
11 Years and 9 Months ago
|
|
7 طرق مفيدة لتخفيف الام التسنن لدى الاطفال
تواصل – وكالات:
تصاحب عملية التسنين مشاكل في نوم الطفل دائماً، ويعتبر ذلك جزءاً من مشاكل مرحلة الطفولة. يمكن أن يبدأ الطفل التسنين من عمر 3 أشهر، وقد يستمر ذلك إلى ما بعد عُمر 3 سنوات.
من علامات التسنين: سيلان اللعاب، والألم، وتورم اللثة وتهيجها، وتسهم هذه الأعراض في صعوبة نوم الطفل.
هنا نقدم لكل أم بعض الطرق التي تساعد على استرخاء الصغير في مرحلة التسنين.
1- توفير بيئة هادئة للنوم، وإسدال الستائر الكثيفة. في هذا الوقت سيكون الطفل غريب الأطوار، وستجعله الضوضاء، أو البيئة الصاخبة أكثر تهيجاً.
2- إعطاء الطفل أطعمة لينة فقط في المساء؛ لمنع تهيج..
|
11 Years and 9 Months ago
|
|
علماء: الكرز يساعد البدناء في الوقاية من امراض القلب
تواصل – وكالات:
أثبت العلماء أن ثمار الكرز قادرة على حماية جسم الإنسان من أمراض مختلفة. مؤكدين أن تناولها بانتظام يؤثر إيجابياً في صحة الإنسان.
وتوصل الباحثون إلى هذا الاستنتاج بعد الاختبارات الفريدة التي أجريت على الفئران المخبرية، حيث بينت نتائجها أن تناول ثمار الكرز أدى إلى انخفاض مستوى الكوليسترول في دم الفئران؛ وبالتالي تقلصت خطورة إصابتها بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما انخفض وزنها أيضاً.
حسب رأي الخبراء، المواد الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة تخفض عملياً احتمالات الإصابة بأمراض مختلفة؛ ومن ثم تؤثر إيجابياً في صحة الإنسان.
ثمار..
|
11 Years and 9 Months ago
|
|
تأخر النمو عند الأطفال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
السادة أعضاء منتدى مستعمل الكرام تحياتى اليكم
www.mstaml.com/imagesData/i142337512641580087.jpg?w=700&h=0
ماهى اسباب تأخر النمو عند الاطفال
يعتبر النمو مقياساً له أهميته في طب الأطفال لمراقبة النمو الجسدي الطبيعي. تشمل هذه المراقبة الدورية والدائمة عدة عوامل لها علاقة مباشرة بهذا النمو وهي: الطول، الوزن، محيط الرأس ومحيط البطن (هذا الأخير نادراً ما يراقب في طب الأطفال، إلا في حالات خاصة)، ووسيلة المراقبة تكون بواسطة رسومات خاصة ومهيأة بالنسبة إلى المعدل العام لنمو الطفل الطبيعي، وتحوي في الخط الأفقي عمر الطفل وفي الخط العامودي الطول..
|
11 Years and 9 Months ago
|
|
