تناوله ترامب خلال مرضه.. معدن هام يقي الجسم من كورونا

تناوله ترامب خلال مرضه.. معدن هام يقي الجسم من كورونا
الزنك واحد من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم، ويعدّ من المغذيات الرئيسية التي لا يمكن للجسم إنتاجها وتخزينها بشكل طبيعي، ولذا يأتي دائماً من الحمية الغذائية للفرد. وهو أيضاً ثاني أكثر المعادن توفراً في الجسم بعد الحديد.
من بين وسائل العلاج التي تلقاها الرئيس الأميركي، دونالد ترامب، للتغلب على مرض كوفيد-19، معدن الزنك،
وأكد العلماء أن الزنك مهم للغاية لعمل الجهاز المناعي الطبيعي – فهو يسمح للجسم بالتكيف بسرعة مع التأثيرات الخارجية ويساعد في الحماية من العديد من الفيروسات. يُشار إلى أن نقص الزنك غالبًا ما يُلاحظ عند كبار السن الأكثر عرضة للإصابة بـCOVID-19.
ذكرنا بعض الجوانب الاساسية لهذا المعدن ونذكرا هنا انواعه واي نوع هو المفيد للفيروسات
أنواع مكملات الزنك
عند اختيار مكمل الزنك ، ستلاحظ على الأرجح أن هناك العديد من الأنواع المختلفة المتاحة.
تؤثر هذه الأشكال المختلفة من الزنك على الصحة بطرق مختلفة.
إليك القليل من الأشياء التي قد تجدها في السوق:
جلوكونات الزنك: باعتبارها واحدة من أكثر أشكال الزنك شيوعًا التي لا تستلزم وصفة طبية ، غالبًا ما تستخدم غلوكونات الزنك في علاجات البرد ، مثل المستحلبات وبخاخات الأنف .
أسيتات الزنك: مثل غلوكونات الزنك ، غالبًا ما تضاف أسيتات الزنك إلى المستحلبات الباردة لتقليل الأعراض وتسريع معدل الشفاء
كبريتات الزنك: بالإضافة إلى المساعدة في منع نقص الزنك ، فقد ثبت أن كبريتات الزنك تقلل من شدة حب الشباب
بيكولينات الزنك: تشير بعض الأبحاث إلى أن جسمك قد يمتص هذا الشكل بشكل أفضل من الأنواع الأخرى من الزنك ، بما في ذلك غلوكونات الزنك وسيترات الزنك
أورتات الزنك: يرتبط هذا النموذج بحمض الأوروتيك وهو أحد أكثر أنواع مكملات الزنك شيوعًا في السوق سترات الزنك: أظهرت إحدى الدراسات أن هذا النوع من مكملات الزنك يتم امتصاصه جيدًا مثل غلوكونات الزنك ، ولكن طعمه أقل مرارة وأكثر جاذبية
الفوائد
يعتبر الزنك عنصرًا حيويًا للعديد من جوانب الصحة وقد ارتبط بمجموعة متنوعة من الفوائد.

لناساعدك في اختيار النوع الممتاز تواصل مع مستشارك
اضغط هنا
https://bit.ly/2R5doni


المراجع
1- https://www.rxlist.com/zinc/supplements.htm
2- https://www.healthline.com/nutrition/zinc-supplements#benefits
3- https://arabic.sputniknews.com/society/202008031046171619-%D9%87%D9%84-%D9%88%D8%B5%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D8%A8%D8%A7%D8%A1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D9%83-%D9%88%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%8A-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7%D8%9F-%D8%A3%D8%AE%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D8%B3%D9%88%D8%B1%D9%8A-%D9%8A%D9%83%D8%B4%D9%81/
4- https://almanar.com.lb/7351643
5- https://www.alhurra.com/coronavirus/2020/10/07/%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%A8-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%87-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%86-%D9%87%D8%A7%D9%85-%D9%8A%D9%82%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7-%D9%88%D9%8A%D9%85%D9%86%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%A9