بشرى للبدناء.. الشعور بالبرد يحرق الدهون ويقلل الوزن

كشفت دراسة حديثة أجراها مجموعة من الباحثين في جامعة جنيف، أن الشعور بالبرد يساعد في فقدان الوزن.

وقال القائمون على الدراسة: “إن ممارسة الرياضة أو تعرض الجسم لدرجات حرارة منخفضة يسبب زيادة، فيما يعرف بـ”الدهون البنية” المفيدة في الجسم، والتي تلعب دوراً في حرق السعرات الحرارية وفقاً لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية.

وكشفت الدراسة الجديدة كيف يغير التعرض للطقس البارد بشكل كبير تكوين البكتيريا في الأمعاء؛ مما يؤدي إلى حرق الدهون، وتحسين التمثيل الغذائي للجلوكوز وخفض وزن الجسم.

وأضاف الباحثون: أن هذه النتائج قد تؤدي لظهور علاجات جديدة للأشخاص البدناء، أو المصابين بالسمنة المفرطة.

يذكر أن دراسات سابقة أشارت إلى أن التعرض للطقس البارد يحاكي تأثيرات ممارسة الرياضة، ويقي من السمنة، ويحسن عملية التمثيل الغذائي.