حياكم الله في موقع مستعملروتين العناية بالجسم من أهم الروتينات التي تبحث عنها الكثير من الفتيات قبل العيد، وذلك لأن تلك المناسبة من المناسبات التي تود كل امرأة أن تظهر فيها بمظهر لائق وأنيق، بالإضافة إلى أن الاهتمام بالجسم من الأمور الهامة التي يجب أن تلتزمي بها أسبوعياً ليس فقط خلال المناسبات، لذلك في هذا المقال سوف نذكر لكِ خطوات روتين العناية بالجسم قبل العيد.في محتوى هذا المقال ستجد:خطوات روتين العناية بالجسمتنظيف الجسمتقشير الجسمإزالة الشعر الزائدترطيب الجسموصفات العناية بالجسموصفة الشوفانوصفة الخميرةخطوات روتين العناية بالجسمأن العناية بالجسم مهمة في العيد وذلك حتى تتمكني من الظهور بأبحى حلة لكي خلال العيد، فلا يجب أن تقومي بالاهتمام بـ بشرتك وترك الجسم مهمل بدون عناية أو تنظيف، فإذا أردت أن تظهري بشكل راقي وفخم عليكِ الاهتمام بالداخل قبل الخارج، من ثم إليكِ أهم الخطوات:تنظيف الجسمتعتبر تلك الخطوة من الخطوات الأساسية والهامة في روتين العناية بالجسم، فأياً ما كانت المنطقة التي تودين الاعتناء بها عليكِ أولاً التأكد من أنها نظيفة بالكامل بشكل جيد، وحتى تتمكني من تنظيف الجسم قومي باستخدام غسول الجسم أو كما يسمى بالشاور جيل المناسب لبشرة جسمك حتى لا يتسبب في الحساسية أو الالتهاب أو التهيج أو الأحمرار، مع الحرص على استخدام ليفة ناعمة أيضاً حتى لا تجرحين بشرتك أثناء الغسل، واحرصي على استخدام الماء المعتدل لغسل الجسم وذلك لأن الماء الحار يتسبب في الجفاف الشديد للبشرة وتقشيرها مما يجعلها تظهر بمظهر جاف وغير لائق أثناء العيد، بالإضافة إلى أنه إذا كنت تفضلين الماء البارد فلا يوجد مشكلة في ذلك، وتساعدكِ الماء البارد على الشعور بالانتعاش والحيوية ولكن أن لم تستطيعي تحملها يمكنكِ استخدام الماء المعتدل مثلما ذكرنا.تقشير الجسمالتقشير من الخطوات الهامة للبشرة والجسم والشعر أيضاً، وذلك لأن التقشير يعمل على تخليص الجسم من الجلد الميت المتراكم عليه وتنظيف مسام الجسم والتخلص من البكتيريا والشوائب الضارة التي يمكن أن تتسبب في ظهور الحبوب لبشرة الجسم، من ثم فأن تقشير بشرة الجسم يجعلها نضرة ويحافظ على حيويتها، ويساعدها على إمتصاص المرطبات التي سوف تضعينها على الجسم بعد ذلك، بالتالي من الأفضل أن تقومي بتقشير الجسم على الأقل مرة إلى مرتين أسبوعياً حتى لا يتراكم الجلد الميت على بشرتك ويتسبب في جفافها الشديد.إزالة الشعر الزائدمن أهم الخطوات التي يجب أن تلتزمي بها في أي روتين للعناية بالجسم سواء كان الروتين الأسبوعي أو الروتين قبل العيد، من ثم قومي باختيار الوسيلة المناسبة التي لا تسبب في الحساسية لبشرتك أو أحمرار أو التهاب، بعد ذلك قومي بشطف الجسم جيداً وإضافة المواد الملطفة للبشرة الطبية أو كريمات الترطيب الخاصة للاستخدام بعد إزالة الشعر، بالإضافة إلى الاهتمام بتقليم الأظافر فأن شكل الأظافر من الأشياء الملفتة التي ينظر لها الكثير من الأشخاص، فيجب أن تكون دائماً أظافرك نظيفة ويمكنكِ استخدام مرطب الأظافر الذي يحميها من التشققات، مع التنظيف الجيد للأسنان والفم من خلال استخدام فرشاة الأسنان وتنظيف اللسان من البكتيريا التي يمكن أن تتراكم عليه من خلال مكشطة اللسان، والتي قد تتسبب في الروائح الكريهة للفم والتسبب باللون الأصفر والأبيض على الوجه.ترطيب الجسمترطيب الجسم من الخطوات الأساسية وذلك لأن الجسم يحتاج إلى الترطيب مثله مثل البشرة تماماً، لذلك قومي باستخدام مرطب لا يسبب لكِ الحساسية إذا كنت لديكِ بشرة حساسة، من ثم قومي بترطيب بشرة الجسم بدايةً من الرقبة وصولاً إلى آخر القدم، ويمكنكِ ترطيب البشرة يومياً إذا أردتِ، ولا تقلقي حيال المرطب ف استخدامه يومياً لا يتسبب في أي أذى للبشرة.وصفات العناية بالجسميوجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي من واجبها أن تساعدكِ على حل المشاكل التي تعاني منها من بشرة الجسم، ولا تحتاج تلك الوصفات إلى التكلفة الكبيرة، ويمكنكِ إضافتها إلى خطوات روتين العناية بالجسم التي ذكرناها لكِ:وصفة الشوفانالشوفان من المواد الطبيعية التي تحمل الكثير من الفوائد للبشرة والجسم، وحتى تتمكني من تحضير تلك الوصفة قومي بإحضار وعاء فارغ ثم ضيفي بداخله الشوفان المطحون على حسب الكمية التي يحتاجها كل جسم، مع عصير ليمونة واحدة ومعلقتين من اللبن أو الحليب وثلاث ملاعق من العسل، ويتم خلط هذا الخليط معاً حتى يتجانس ويشبه المعجون، من ثم قومي بوضع الخليط على الجسم بالكامل أو الأماكن التي تعاني منها من الأسمرار وذلك لأن تلك الوصفة لها خصائص في تفتيح الجسم والأماكن الغامقة، من ثم قومي بترك الماسك على الجسم لمدة 10 إلى 15 دقيقة فقط، ثم قومي بغسله عن البشرة بماء دافئ بعد ذلك يمكنكِ إضافة أي زيت مرطب.وصفة الخميرةوتلك الوصفة معروفة بقدرتها على تفتيح البشرة وإعادة الحيوية للجسم مرة أخرى، من ثم قومي بوضع كوب من السكر في وعاء فارغ مع معلقة من الخميرة ومعلقة من عصير الليمون، وإضافة بعض قطرات من الزيت حتى يتجانس القوام، ثم قومي بإضافة الماسك على الجسم مع التدليك المستمر وتركه لمدة 10 دقائق ثم غسله وإضافة المرطب.[1]