«الزبيب» يقي من الدَوَار
تواصل – وكالات:
يعد الزبيب واحداً من أشهر الأغذية المستخدمة في صناعة الحلوى الرمضانية، كما يتمتع بالعديد من الفوائد، رغم أن البعض يحصره في زاوية تزيين المأكولات دون علمهم بفوائده الصحية التي تصل حد الوقاية من بعض الأعراض المرضية الخطيرة.
وقال الدكتور مروان سالم الصيدلي، والباحث في الغذاء الصحي، إن الزبيب أحد أهم الفاكهة المجففة وأكثرها فائدة للجسم والصحة، ونصح بضرورة أن يهتم الإنسان بتناوله طوال شهور السنة، وليس فقط في رمضان.
وتابع “مروان” موضحاً أن الزبيب أو العنب المجفف، يحتوي على سكريات مفيدة وصحية، وطبيعية، وهو ما يعطيها مكانة وفائدة أكثر مقارنة بأنواع الفاكهة..
|
11 Years and 4 Months ago
|
|
6 أطعمة طبيعية لمحاربة القلق والاكتئاب
تواصل – وكالات:
يؤكد خبراء التغذية أن مشاعر الإنسان وأحاسيسه ترتبط بعمليّات كثيرة كالعمليّات العصبيّة في الدّماغ، وعدد من الهرمونات، كما أن الإنسان دائماً ما يبحث عن السّعادة باستمرار؛ لذلك نقدّم لكم اليوم مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي تمدّ الجسم بعناصر مرتبطة بالشّعور بالسّعادة، وتعتبر محارباً طبيعيّاً للقلق والاكتئاب:
1- مشتقّات الحليب:
تحتوي مشتقّات الحليب المخمّرة كاللّبن، والرّوب على بكتيريا البروبيوتيك التي من شأنها أن تقلل من مستويات التوتّر.
2- الشّيكولاتة السّوداء:
بالإضافة لكونها مصدراً غنيّاً بمضادّات الأكسدة الواقية من السّرطان،..
|
11 Years and 4 Months ago
|
|
تعرّف على «الكولسترول» وطرق الوقاية منه
تواصل – وكالات:
الكولسترول (cholesterol) هو مركب موجود في كل خلية من خلايا الجسم، ويكون في صورة مادة دهنية لينة تشبه الشمع يتم إنتاجها في الكبد، ويستفيد الجسم من الكولسترول في بناء خلايا جديدة، وإنتاج بعض الهرمونات الضرورية.
إذا كان مستوى الكولسترول في الدم مرتفعاً، فمعنى هذا أن ترسبات دهنية ستتكون داخل جدران الأوعية الدموية.
وتعيق هذه الترسبات، تدفق الدم في الشرايين، وعندها لا يحصل الجسم على كمية الدم الغني بالأكسجين التي يحتاجها؛ الأمر الذي سيزيد احتمال الإصابة بنوبة قلبية (heart attack).
أما عدم وصول الدم إلى المخ كما يجب، فقد يؤدي إلى الإصابة..
|
11 Years and 4 Months ago
|
|
6 فوائد صحية للجزر من بينها تحسين الرؤية
تواصل – وكالات:
يحتوي الجزرُ على نسبة عالية من العناصر والمواد الغذائية الهامة كالفيتامينات والأملاح المعدنية، كما أنه يحتوي على محتوى عالٍ جدًّا من البيتا- كاروتين، وهو متاح للجميع ويمكن شراؤه بكل سهولة، وفيما يلي سوف نقوم بعرض أهم فوائد الجزر الصحية.
1- تحسن الرؤية:
من أهم فوائد الجزر أنه يقوي النظر ويحسن الرؤية، حيث إنه يحتوي على فيتامين (أ) ذي التأثير المباشر على العين، كما أن البيتا- كاروتين تحمي العين من المياه الزرقاء وعتامة عدسة العين ولذلك احرص على تناول الجزر وستشعر بتحسن كبير في الرؤية.
2- يحارب السرطان:
حيث إن مادة الكاروتينات مضادة..
|
11 Years and 4 Months ago
|
|
وظائف شاغرة على بند 105 بمصلحة الزكاة والدخل
تواصل – الرياض:
أعلنت مصلحة الزكاة والدخل عن رغبتها في شغل وظائف شاغرة بمسمى (محاسب، مستشار ضريبي، مستشار قانوني، خبير اقتصادي، مدخل بيانات حاسب آلي) للعمل بإدارة العمليات والشؤون الدولية بالإدارة العامة ممن تتوفر فيهم الشروط التالية:
– أن يكون سعودي الجنسية.
– أن يكون لائقاً صحياً.
– أن لا يقل مؤهله العلمي عن البكالوريوس في أحد التخصصات التالية (المحاسبة أو القانون أو الاقتصاد أو التمويل).
– أن تكون لغة الدولة التي درس بها الانجليزية ومن جامعة معترف بها من قبل وزارة التعليم العالي.
– أن يكون حاصلاً على تقدير لا يقل عن جيد جداً في التخصصات..
|
11 Years and 4 Months ago
|
|
طلب مشورتكم في مشكلة لدي
تتكر علي اولادي كل فتره واخرى مخالفات مروريه اجراء تعديل على هيكل المركبة بدون اتخاذ الاجراءات النظامية
على رقم الهويه بدون ذكر لرقم لوحة السيارة ومكان المخالفه ولم يتم ايقافهم من قبل رجال المرور وطلب الهويه بل تاتيهم برساله على الجوال فقط
مااسغني عن مشورتكم في حل هذا الموضوع
وهذه اخر رساله جوال بالمخالفه :
تم قيد مخالفة:
اجراء تعديل على هيكل المركبة بدون اتخاذ الاجراءات النظامية
رقم:
125726363
على سجل رقم:
6572***
بتاريخ:
20-06-1436
بقيمة: 300 ريال
|
11 Years and 4 Months ago
|
|
عصفور على فوهه البندقية !!
https://www.youtube.com/watch?v=DGVWHLECIUw
|
11 Years and 4 Months ago
|
|
عيدية المواطنين.. جدولة القروض
قال محافظ بنك الكويت المركزي الدكتور محمد يوسف الهاشل لكونا ان مجلس ادارة البنك اعتمد بجلسته التي انعقدت أمس (الأحد) ادخال تعديلات على تعليمات اسس وقواعد منح القروض الاستهلاكية وغيرها من القروض المقسطة واصدار دليل لحماية عملاء البنوك فضلا عن اصدار تعليمات بشان الخدمات التي تقدمها البنوك لذوي الاحتياجات الخاصة.
واضاف الهاشل ان هذه القرارات تاتي في إطار مواصلة بنك الكويت المركزي لجهوده الرامية إلى تعزيز حماية عملاء القطاع المصرفي والمالي من خلال التأكيد على ترسيخ مفهوم الشفافية والإفصاح في المعاملات المصرفية والمالية وانطلاقا مما يوليه (المركزي) من أهمية..
|
11 Years and 4 Months ago
|
|
الراجحي والتنازل على السيارات
في حالة مماطلة مصرف الراجحي على التنازل على السيارة اواذا افادك الموظف بان البرنامج مغلق
دق على الهاتف المصرفي حق الراجحي وكلم الموظف وقلة بقدم شكوى
وعلمة بالي صار وقلة انهم رفضو وخلة يعطيك رقم شكوى
وبعدها دق على مؤسسة النقد بالرقم التالي
8001256666
اورح جوجل واكتب مؤسسة النقد
قسم الشكاوى بعدين شكاوى بنكية اخرى
واكتب سبب الرفض واذا عندك اي مستندات
صورها وصور شروط البنك بالجوال وارفعها وكمل بيناتك فوق واكتب رقم شكوى الراجحي
|
11 Years and 4 Months ago
|
|
معهد «الحرم المكي» يبدأ قبول الطلاب المستجدين للعام الدراسي المقبل
تواصل – مكة المكرمة:
أعلن مدير معهد الحرم المكي، الشيخ سلمان بن صالح المقوشي، بدء قبول الطلاب المستجدين للعام الدراسي “1436/ 1437هـ” في القسم المتوسط والثانوي والقسم العالي؛ مشيراً إلى أن القبول النهائي يتم عقب اجتياز الطالب الاختبار التحريري والمقابلة الشخصية.
وأوضح مدير معهد الحرم المكي، أن مواعيد التقديم ستكون على النحو التالي:
مواعيد القسم المتوسط والثانوي:
بدء استقبال طلبات التسجيل يوم الأحد 4/9/1436هـ، وآخر موعد لاستقبال طلبات القبول يوم الخميس 28/ 10/ 1435هـ.
إجراء الاختبار التحريري للمتقدمين يوم الاثنين 2/ 11/..
|
11 Years and 4 Months ago
|
|
