7 أغذية لذيذة تحافظ على مظهر الشباب والصحة
يعكس مظهر الجسم النظام الغذائي الذي تتبعه بشكل مباشر، ويؤثر على صورتك الاجتماعية ومدى التقدم في العمر.
التغذية الصحية هي الطريق الأسهل للحفاظ على اللياقة، وتجنب زيادة الدهون، ومكافحة مظاهر التقدم في العمر، إلى جانب أنها تعزّز المناعة، وتزيد لمعان الشعر، وتقلل التجاعيد.
ينبغي أن يتضمن النظام الغذائي معادن وأحماضاً دهنية ومضادات للأكسدة تحمي الجسم من ضغوط البيئة الضارة.
وهنا نقدم بعض المأكولات التي ينبغي أن يتضمنها طعامك وشرابك لتعزّز مظهر الشباب:
البطيخ.
يحتوي البطيخ والطماطم على مادة الليكوبين المضادة للأكسدة، والتي تحمي الجلد من أضرار أشعة..
|
11 Years and 4 Months ago
|
|
LG تطوّر شاشات أرق وأخف وزناً للحاسبات المحمولة
كشفت شركة LG عن عزمها توفير شاشات “إل سي دي ” لمسية تمتاز بأنها أرق وأخف وزناً مخصصة للكمبيوترات المحمولة التي تأتي بقياسي 14 و15.6 بوصة في وقت لاحق من العام الجاري.
وأوضحت “الشركة” أن الشاشات الجديدة تستخدم تقنية Advanced In-Cell Touch (أو اختصاراً AIT) التي طورتها لتوفر استجابة عالية للمس، والتي تحقق نحافة أو رقة إضافية بفضل دمج الاستجابة للمس داخل الشاشة نفسها، مقارنة بالشاشات اللمسية التقليدية التي تتطلب وجود ثلاث طبقات، وهي طبقة زجاج الحماية، وطبقة اللمس، وشاشة الكريستال السائل LCD.
وأضافت LG أن استخدام تقنية “اللمس في الخلية” يعني شاشة..
|
11 Years and 4 Months ago
|
|
بريطاني يلقى حتفه صعقاً بسبب «عصا السيلفي»
تسببت محاولة التقاط صورة شخصية “سيلفي” في قتل بريطاني؛ بعد أن صعق البرق عصا السيلفي التي كان يستخدمها في التصوير أثناء العاصفة الرعدية.
ووقع الحادث يوم الأحد 5 يوليو الجاري في متنزه “بريكون بيكونز” في جنوب ويلز، وقال الشهود إن القتيل كان من بين بضعة أشخاص كانوا يلتقطون صوراً فوتوغرافية على قمة جبل أثناء العاصفة الرعدية القوية، بحسب ما أفادت صحيفة “ذي إندبندنت” البريطانية.
وقالت “الصحيفة” إن هناك شخصاً ثانياً قتل الأحد في هذا المتنزه، وأصيب آخران بجروح، فيما لم تذكر “الصحيفة” أسماءهم.
وأصبحت قضية السلامة والأمان لدى التقاط صور سيلفي مشكلة ملحة في..
|
11 Years and 4 Months ago
|
|
عذراً يافلوجة الصمود فقد باعك الجميع
عذراً فلوجة الصمود فمنا من هو خائف لذكر اسمك ومنا من يتمنى هدمك ومنا من يريد أن ينتقم .ومنا متفرج .عذراً نامي على جرف الفرات عروسا وستبقين تلقني الأعداء دروساً ..إخوان الدعااااااء أيران مصره لقيادة سليمان بمسح مدنية الفلوجة قبل قليل بداء القصف والشهداء بتزايد.
|
10 Years and 4 Months ago
|
|
استشارة بخصوص تمويل مشروع جديد وتنافسي
السلام عليكم ورحمة الله
الاخوة الافاضل
لدي مشروع مربح جدا وفكرته تنافسيه بحكم خبرتي في القطاع الخاص تمكنت من دراسة السوق المستهدف بشكل ممتاز
وبعد دراستي للسوق ولعناصر المشروع قررت ان اتفرغ لعمل المشروع واقامته لان ارباحه ممتازة جدا ولا يوجد له منافسين في السوق السعودي
المشكلة براس المال المبلغ المتوفر لا يفي بالغرض خاصة ان طبيعة المشروع تحتم الدخول بقوة من البداية
ابحث عن جهة تمويلية حتى اتمكن من تطبيق هالفكرة على ارض الواقع
عرضت فكرتي هنا بمستعمل وللاسف كانت تجربة فاشلة حيث اني صادفت اناس ماعندهم خوف من الله وغرضهم الوحيد هو التسلية وسرقة..
|
11 Years and 4 Months ago
|
|
مطلوب دكتور اطفال ممتاز في جدة تخصص امراض صدرية ربو
لدي طفله عمرها 2سنه ونصف ولديها كحه بإستمرار وتصل الكحة في بعض الاحيان إلى حالة (ربو) وإستخدمة عدة ادوية وجهاز البخار ولم تتحسن .
اطلب من الأخوان والاخوات إسم طبيب أو طيبية أطفال ممتاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااز تخصص امراض صدرية بمدينة جدة
والله يجزاكم كل خير ،،،،
|
11 Years and 4 Months ago
|
|
أستفسار عن إمكانية فتح محل لتعبئة المياه
السلام عليكم
هل ممكن أحد يفيدني هل تسمح البلدية بفتح محل لتعبئة المياه
ليست محطة تحلية بل نقطة توزيع فقط يعني
اشتري المياه بالوايت محلاة وجاهزة للشر من مصانع المياه المنتشرة
ويكون عندي في المحل خزان وماكينة تعبئة فقط
هل هذا ممكن ؟ وماهي الإشتراطات ؟؟؟
أفيدونا رفع الله قدركم
|
11 Years and 4 Months ago
|
|
شي عجيب حصل بمطار كاليفورنيا مسجد وكنيسة ومعبد يهودي
شي عجيب حصل بمطار كاليفورنيا مسجد وكنيسة ومعبد يهودي
شاهد الفيديو :
https://www.youtube.com/watch_popup?v=ZrX3ZSmcjx8
.
|
11 Years and 4 Months ago
|
|
ماهي ارخص شركة تامين سيارات ؟
ماهي ارخص شركة تامين سيارات معتمده في المرور ؟
|
10 Years and 9 Months ago
|
|
وزارة المالية تعلن وظائف فنية و إدارية في إدارة كهرباء الناصرية 1436
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
تعلن وزارة المالية عن توفر وظائف في إدارة كهرباء الناصرية في مجالات الهندسة و المحاسبة والمساندة الإدارية على النحو التالي:
- مهندس كهربائي
المتطلبات: بكالوريوس علوم الهندسة الكهربائية.
- محاسب
المتطلبات: بكالوريوس محاسبة مع القدرة على التعامل مع الحاسب الآلي.
- كهربائي
المتطلبات: دبلوم الكلية التقنية تخصص (قوى كهربائية - تمديدات).
- سكرتير
المتطلبات: دبلوم سنتين بعد الثانوية (سكرتارية أو إدارة مكتبية).
- كاتب
المتطلبات: دبلوم سنتين بعد الثانوية تخصص (محاسبة - مراقبة مالية - موارد..
|
10 Years and 11 Months ago
|
|
