حياكم الله في موقع مستعمل.قد يشعر الكثير منا بعد يوم عمل طويل بأنه بحاجة إلى الاسترخاء والخضوع لجلسة مساج (تدليك) تساعده على استرخاء عضلات جسمه وتخليصه من الآلام والتشنجات التي قد تحدث بسبب الجلوس طويلا في الدوام أو الأعمال المنزلية الشاقة للنساء، وغيرها من المجهودات التي نمارسها في حياتنا اليومية وقد ترهقنا، وفي هذا التقرير نتحدث عن فوائد المساج، وما هي أفضل مراكز المساج في المملكة العربية السعودية.في محتوى هذا المقال ستجد:كيف اختار أفضل مراكز مساج فوائد المساجحالات تعالجها جلسات المساجمخاطر المساجكيف اختار معالج المساج المناسبما هي أفضل مراكز مساج في السعوديةفندق وسبا لوذانمركز سنيبسمركز وقت السبامركز مساج أقداميكيف اختار أفضل مراكز مساج في البداية وقبل معرفة أفضل مراكز مساج في السعودية، عليك أولا معرفة أهمية المساج بشكل عام، ولماذا ينبغي على كل منا الخضوع لجلسة واحددة على الأقل من حين لآخر.فوائد المساجكما ذكرنا في المقدمة، فكل منا يحتاج إلى الراحة بعد يوم طويل من العمل والإرهاق الجسدي، وقد نكتفي في أغلب الأوقات بحمام ساخن في نهاية اليوم، لكن أحياناً هذا الحل لا يكفي.وهنا يأتي التفكير في الخضوع لجلسة مساج تخلص أجسادنا من التوتر والإرهاق البدني وكذلك الذهني، وفيما يلي أبرز فوائد المساج.تقليل الشعور بالتوتر وزيادة الاسترخاء. تخفيف آلام العضلات. تحسين الدورة الدموية بالجسم. تحسين معدل ضربات القلب. تحسين معدل ضغط الدم.حالات تعالجها جلسات المساجتوصلت بعض الدراسات الحديثة إلى أن جلسات التدليك قد تكون مفيدة في التعامل مع بعض الحالات كالتالي:الشعور بالقلق. اضطرابات الجهاز الهضمي. ألم العضلات. الشعور بالصداع. الأرق. آلام الظهر. الإصابات الرياضية. آلام الرقبة.مخاطر المساجرغم فوائد المساج التي ذكرناها إلا أنه هناك مخاطر أيضا حيث توجد بعض الحالات التي لا يصلح لها الخضوع لجلسات التدليك والمساج وهي:الإصابة بجروح تكون في مرحلة الالتئام. التخثر الوريدي العميق. كسور العظام. هشاشة العظام. الإصابة باضطرابات في النزيف. تناول أدوية مضادة لتخثر الدم.كيف اختار معالج المساج المناسبفيما يلي أهم الشروط التي يجب توافرها في معالج المساج أو التدليك الذي سيقوم لك بتلك العملية، فلا يمكن لأي شخص القيام بالتدليك دون الشروط التالية:الحصول على ترخيص أو اعتماد أو رقم مسجل. التأكد من مدى خبرته في ممارسة هذا العمل بناء على آراء العملاء. ما هي أفضل مراكز مساج في السعوديةفيما يلي قائمة بأفضل مراكز مساج في المملكة العربية السعودية وفقاً لآراء العملاء:فندق وسبا لوذانهذا الفندق مخصص للنساء فقط، فجميع العاملين به من النساء فقط ويمنع دخول الرجال إلى الفندق، وفيه يمكنك الحصول على جلسة مساج تساعدك على الراحة والاستجمام رفقة صديقاتك.مركز سنيبسهو أيضاً مركز مخصص للنساء فقط في الرياض يمكنك الحصول فيه على جلسة تدليك بالأحجار وكذلك المساج السويدي، ومساج الأقدام أيضا.مركز وقت السبايقدم ذلك المركز جلسات مساج صحي ومساج تايلندي وذلك لعلاج آلام العضلات المزمنة، وكذلك جلسات مساج vip، والمساج الصيني، والسويدي.مركز مساج أقدامييوفر لك هذا المركز جلسة تدليك تمنحك الشعور بالراحة والاسترخاء المطلوبة، كما أنه يقدم أفضل خدمات تدليك الأقدام.وبذلك نكون قد استعرضنا معكم أهمية وفوائد جلسات المساج والتدليك وكذلك مراكز التدليك الشهيرة في المملكة العربية السعودية، كما يمكنك العثور على أفضل أسعار لجلسات المساج في مختلف مناطق المملكة من خلال موقع مستعمل.