10 خطط لتيسير أموركم المالية وحفظ نقودكم
10 خطط لتيسير أموركم المالية وحفظ نقودكم
د. سعد صالح الشريف
وكيل جامعة الأمير سلطان للشؤون الإدارية والمالية
الخطة الأولى:
الصدقة.. كما قال المصطفى (ص)
(ما نقص مال من صدقة بل تزده بل تزده بل تزده) وذلك بطريقة الاستقطاع الشهري، فتستقطع من راتبك لحساب أحد أقاربك المحتاجين فترسل له شهريا 5% من راتبك، و إن لم تجد فتستقطع ذلك لأحد الجمعيات الخيرية، وستجد أثر ذلك بإذن الله ببركة في مالك حيث أن الصدقة تجنبك كثيراً من أقدار الله المؤلمة التي تأكل كثيراً من راتبك كمرضك ومرض أهلك ، قال صلى الله عليه و اله داووا مرضاكم بالصدقة
الخطة الثانية:
تخلص من..
|
12 Years ago
|
|
دراسة حول علاقة حب الشباب بالسمنة
الأخوة الأفاضل
السلام عليكم ورحمة الله
طلب مني أحد الزملاء نشر هذا الإستبيان الطبي .بغرض دراسة بحثية طبية حول علاقة السمنة بمرض حب الشباب المنتشر في فئة الشباب.
الإستبيان بسيط جدا,ومجرد خمس أسئلة أرجو الإجابة والمساعدة في تعبئة الإستبيان.
https://www.surveymonkey.com/s/HQHFKJR
ولك جزيل الشكر
|
12 Years ago
|
|
باحثون: النوم بـ”أطقم الأسنان” يضاعف خطر الإصابة بالتهابات الرئة
تواصل – وكالات:
كشفت دراسة جديدة نشرها موقع “فوكس نيوز” أن كبار السن الذين يرتدون أطقم الأسنان حتى مع النوم على الفراش، في خطر أعلى للإصابة بالتهابات الرئة من أولئك الذين يخلعونها قبل النوم.
وتتبعت الدراسة التي نشرت فى مجلة أبحاث طب الأسنان أكثر من 500 من البالغين فوق سن الـ 85 على مدى فترة ثلاث سنوات. وسجل الباحثون 48 حالة وفاة مرتبطة بالالتهاب الرئوي، ووجد أن 186من بين مرتدي أطقم الأسنان الذين لم يقوموا بإزالتها قبل النوم كان لديهم 2.3 ضعف مخاطر الإصابة بالالتهاب الرئوي من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.
وأوضح الباحثون أن..
|
12 Years ago
|
|
دراسة: تناول اللحوم الحمراء يزيد من مخاطر الوفاة
تواصل – وكالات:
كشفت نتائج دراسة سويدية حديثة، أن تناول اللحوم الحمراء يزيد من خطر الوفاة، وشبّه الباحثون تلك الصلة بارتباط التدخين، وتعاطي الكحول بزيادة خطر الموت.
وشارك في الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة “التغذية السريرية” السويدية 75 ألف شخص، تمت متابعتهم على مدى 15 عاماً، وتبين أن من تناولوا 297 جراماً من اللحوم المصنّعة، وغير المصنّعة، خلال اليوم الواحد، كان متوسط أعمارهم أقصر بحوالي عامين.
كما وجدت “الدراسة”: أن تناول اللحوم المصنّعة أسوأ، وأن من تناولوا 100 جرام منها في اليوم الواحد، كان متوسط أعمارهم أقصر بحوالي 9 أشهر، وارتبط تناول..
|
12 Years ago
|
|
3 أكواب شاي يوميًا تقي من “هشاشة العظام”
تواصل – وكالات:
أكدت دراسة حديثة أن تناول 3 أكواب شاي يومياً للوقاية من الإصابة بهشاشة العظام، مشيرة إلى أن الأشخاص “محبي تناول الشاي” أقل عرضة لهشاشة أو كسر عظام الفخذ مقارنة بأولئك الذين لا يشربونه.
وأرجعت الدراسة التي نشرتها مجلة “هشاشة العظام” الدولية سبب ذلك إلى احتواء الشاي على مواد كيميائية نباتية تعزز قوة العظام، مثل الفلافونويدات والفلورايد والكالسيوم وغيرها من المعادن الهامة التي تحافظ على كثافة العظام وقوتها.
وأشارت إلى أن المشاركين في الدراسة البالغ عددهم 200 ألف متطوع والذين تناولوا نحو 3 أكواب من الشاي يومياً من الجنسين كانوا أقل عرضة..
|
12 Years ago
|
|
بيت مسكون في الباحة
بیت واحد فی الباحه کل ما یطلع من البیت و یرجع یلقی بیته معفوس حط کاميرا فی بیته وبالتحديد بالمطبخ والکاميرا سجلت هذا المقطع
http://youtu.be/06Mj511cnf4
|
12 Years ago
|
|
هل يوجد فندق عند منفذ البطحاء؟
هل يوجد فندق قريب من منفذ البطحاء
سواء داخل السعودية او داخل الامارات
|
12 Years ago
|
|
الزام طالبي القروض بفحص السكر والضغط
اخبار السعودية الان اخر واهم اخبار السعودية كل جديد في السعودية اليوم نقدم لكم عبر الوطن نيوز كل جديد واهم مستجدات الساحه المحلية واخبارا لبلاد في المملكه العربيه السعودية الاحد 12-10-2014 ابرز المستجدات في المؤسسات الحكومية ومراكز الدولة اخر واهم اخبار السعوديه , السعودية الان السعودية مباشر السعودية الان طل واخر مستجدات المملكه العربية لاسعودية الاخبار المحلية والاخبار السياسية مجمل الاخبارا لرياضية واخبار وزارة الاسكان واخر القرارات نتابع الان مع الوطن نيوز قضية شركات التأمين التي طالبت بفحص السكر والضغط لمن يطلب قرض عبر البنوك فقد ذكرت صحيفة “مكة” أن..
|
12 Years ago
|
|
ريادة الاعمال
ياتى اطلاق برنامج خدمات سيدات الأعمال انطلاقا من رؤيتنا لسيدات الأعمال ودورها في التنمية وتطوير قطاعالأعمال الصناعي في المنطقة من خلال تقديم خدمات متكاملة في مجال المشاريع الصناعية وهي رؤية تدرك انتماء سيدات الأعمال إلى القطاع الخاص وتؤمن بقدرة المرأة السعودية بشكل عام وسيدات الأعمال بشكل خاص على المساهمة الإيجابية في بناء الوطن والمشاركة الفاعلة في عملية التنمية ، ورفع حجم الناتج المحلي الإجمالي وزيادة معدلات النمو .
وانطلاقا من رسالتنا التي تسعى إلى التميز في تقديم خدماتها لقطاع الشركات والمستثمرين من رجال وسيدات الأعمال في مجال المشاريع الصناعية وتلبية تطلعات القطاع الخاص..
|
12 Years ago
|
|
الرجا الدخول .. استفسار عن بوكلين هيتاشي
السلام عليكم اخوواني الرجا اعطائي رايكم في بوكلين هيتاشي موديل 2002حجم 300 هل يوجد له قطع في السعودية وهل هي رخيصة وكم سعره وهل يتحمل الشغل
|
12 Years ago
|
|
