-تجنب تناول الوجبات ذات السعرات الحرارية العالية والدهون المشبعة مثل اللحوم والزبدة والخبز الابيض والارز الابيض والسكريات. -تناول الاطعمة الغنية بالالياف مثل الفواكة والخضروات الطازجة والخبز البر. -تناول اللحوم ولكن بكميات محدودة والالبان ومشتقاتها قليلة الدسم وزيت الزيتون والمكسرات الغير مملحة والاسماك. -السمنة والوزن الزائد يتسببان في تراكم الدهون على الكبد. -ممارسة الرياضة بانتظام تساعد على حرق الدهون وتقليل تراكم الدهون على الكبد. -تجنب أخذ جرعات زائدة من الدواء. -ابتعد عن تناول الكحول والسجائر.