حياكم الله مستخدمي موقع مستعمل وجديد الاعزاء. في وسط غرف منزلك، تعتبر غرفة النوم العنصر الحيوي داخل المنزل، فهي الملاذ الذي تذهب إليه بعد يوم طويل مرهق، لذلك لا بد من مراعاة اختيار الإضاءة المناسبة التي تضيف بعدًا جماليًا لغرفة النوم لتزيد القدرة على الراحة والاسترخاء بحيث تبدأ يومك بالطاقة والحيوية وكأنك نزيل في فندق 5 نجوم، لذلك في هذه المقالة سوف تتعرف على أشكال إضاءة غرف النوم . في محتوى هذا المقال ستجد:أشكال إضاءة غرف النومالإضاءة المحيطةإضاءة المهامالإضاءة التوجيهيةمعايير اختيار الإضاءة في غرف النومالوان إضاءة غرف النومأشكال إضاءة غرف النومتعتبر الإضاءة من العناصر المهمة التي تحظى باهتمام كبير من مصممي الديكور الداخلي، بالإضافة إلى دورها المهم في إبراز جماليات ديكور الغرفة، كما توفر الإضاءة الراحة للعين إذا تم اختيارها بشكل صحيح.ويعد تحقيق التوازن بين أنواع الإضاءة المختلفة (الإضاءة المحيطة، وإضاءة المهام، والإضاءة التوجيهية) هو مفتاح الراحة والبعد الجمالي داخل غرفة نومك، وإليكم أنواع وأشكال إضاءة غرف النوم: الإضاءة المحيطةيتطلب كل نشاط يتم إجراؤه في غرفة النوم نوعًا خاصًا من الإضاءة، والإضاءة المحيطة، أي الإضاءة الخارجية الطبيعية التي توفرها أشعة الشمس، تدخل إلى المكان من خلال النوافذ والواجهات، وتكون مناسبة لأداء المهام، مثل: التنظيف أو طي الملابس أو ترتيب السرير.وإذا لم تكن الغرفة تتمتع بما يكفي من ضوء الشمس (أو في المساء)، يتم توفير الإضاءة المحيطة عن طريق تركيبات السقف، مثل: مصابيح السقف أو الثريات أو المصابيح المعلقة، أو مصابيح الأرضية، ويوفر كلا النوعين من الإضاءة (السقف والأرضية) إضاءة كافية للأنشطة التي لا تتطلب ضوءًا ساطعًا ومركّزًا. إضاءة المهامإضاءة المهام لا غنى عنها في غرفة النوم، على عكس ما يعتقده البعض، فهي تضيف إضاءة ساطعة تسهل رؤية التفاصيل الصغيرة، وتعتبر الأباجورات والمصابيح والشمعدانات والأباليك من الإضاءة المهمة في غرفة النوم، ومن الأفضل استخدامها بشكل ثنائي.والمكان المناسب لاستخدامها هو على جانبي السرير (يفضل في هذه الحالة استخدام أباجورة)، وإذا كنت ترغب في قراءة كتاب قبل النوم، فيفضل استخدامها دون إضاءة محيطة حتى تتمكن من الانتقال بسهولة من القراءة إلى النوم.وعلى جانبي المرآة في غرفة النوم (يفضل في هذه الحالة استخدام الأباليك أو شمعدانات الحائط) للحصول على رؤية أوضح عند وضع المكياج، ومن الممتع وجود كرسي للاستراحة أو قراءة كتاب في غرفة النوم، وفي هذه الحالة استخدام لمبادير طويل بجانب الكرسي سيكون مفيدًا للغرض ويضيف بعدًا جمالياً لديكور الغرفة. الإضاءة التوجيهيةتُعد الإضاءة التوجيهية خيارًا رائعًا لدمج ميزة الإضاءة المميزة في غرفة نومك، وذلك من خلال توفيرها لإضاءة مُركزة على مناطق معينة، مثل منطقة القراءة أو التسريحة أو لوحة فنية على الجدار، وتتميز الإضاءة التوجيهية بالعديد من الفوائد، منها:إضافة لمسة جمالية على الغرفة: تضفي الإضاءة التوجيهية لمسةً أنيقة وفريدة على تصميم الغرفة، وتُساعد على خلق جو دافئ وداعم للنوم.تحسين وظائف الإضاءة: تُوفر الإضاءة التوجيهية إضاءة مُركزة على مناطق محددة، مما يُساعد على تحسين وظائف الإضاءة في الغرفة، مثل القراءة أو العمل أو الاسترخاء.خلق أجواء مُتنوعة: يمكن استخدام الإضاءة التوجيهية لخلق أجواء مُتنوعة في الغرفة، من خلال التحكم في شدة الإضاءة واتجاهها. معايير اختيار الإضاءة في غرف النوممن أجل الحصول على أفضل إضاءة في غرفة النوم لابد من مراعاة الأمور التالية:حجم الغرفة: عند اختيار إضاءة غرفة النوم، يجب مراعاة حجم الغرفة، فمن الواضح أن عدد الإضاءة وتوزيعها في غرف النوم يختلف باختلاف حجم الغرفة، فكلما كانت الغرفة أكبر، كلما كان مصدر الضوء أكبر.توزيع الإضاءة: توزيع الإضاءة في المنزل بشكل صحيح يدل على الذوق الرفيع لصاحبه، فالوضع الصحيح للإضاءة يأخذ المكان إلى مستوى عالٍ من الجمالية، ويجب التأكد من وصول الضوء إلى جميع أركان الغرفة بالتساوي وعدم ترك أي بقعة داكنة فيها، ولا ينبغي زيادة وحدات الإضاءة في الغرف ذات المساحة الصغيرة، لأن الإضاءة العالية ستسبب تهيجاً للعين.ضوء الشمس: يفضل خبراء الديكور دائمًا استخدام ضوء الشمس الطبيعي، حيث إذا كانت الغرفة مجهزة بنوافذ تسمح بدخول أكبر قدر ممكن من الضوء، فيمكن أن يكون الضوء الرئيسي على طراز الإضاءة الحديثة وضوء صغير يوضع بجانب السرير أو على المكتب كافيًا.ديكور الغرفة: يعتبر الديكور أحد العوامل المهمة التي تحدد أشكال إضاءة غرفة النوم، فكما ذكرنا فإن الإضاءة لها دور جمالي مهم، وتختلف أشكال وأنواع إضاءة غرف النوم، فمنها ما يتدلى من السقف، ومنها ما تم تصميمه بأشكال هندسية ملفتة، وغيرها الكثير، لذا احرص على اختيار الشكل الذي يناسب ديكور الغرفة ومساحتها.قوة الإضاءة: عند اختيار إضاءة الغرفة يجب توافر خيارات تشمل الإضاءة القوية، والمتوسطة، والخافتة، خاصة في غرف النوم، وتشمل إضاءة غرف النوم الحديثة الآن إضاءة يمكن التحكم في درجتها وقوتها، بالإضافة إلى إمكانية تغيير لون الضوء، وهناك العديد من الاستخدامات لدرجات الإضاءة، على سبيل المثال، عند القراءة، يجب عليك استخدام الإضاءة القوية، أما غرف النوم تكون الإضاءة الخافتة مثالية في الصباح إذا كان ضوء الشمس غير كاف، أو عند الاسترخاء في الغرفة. الوان إضاءة غرف النومالأبيض: يدخل اللون الأبيض ضمن قائمة أفضل الألوان لإضاءة غرف النوم، بل ويعتبر مثاليًا لها، فهو يعطي شعورًا بالنشاط والحيوية في الصباح، كما يعطي شعورًا بالراحة في المساء.أصفر: يعتبر الضوء الأصفر من أجمل ألوان الإضاءة لغرفة النوم وجميع غرف المنزل أيضًا، ويكثر استخدامه في القصور والفلل الكبيرة ليعطي المكان جوًا من الفخامة والرقي، كما يعمل على إبراز جمال قطع الأثاث بطريقة عصرية.أزرق: لا يفضل استخدام الإضاءة الزرقاء في غرف النوم، فالضوء الأزرق يفرز هرمون الميلاتونين في الجسم، وهو الهرمون المسؤول عن شعورنا باليقظة ويمنعنا من القدرة على النوم.الأحمر: للضوء الأحمر تأثير إيجابي على الصحة، حيث أثبتت الدراسات أن الضوء الأحمر يقلل من مشاعر الاكتئاب والتوتر. شاهد أيضًا: تعرف على كيفية تصميم غرفة ملابس داخل غرفة النوم في السعودية[1]