حفظك الله ياسلمان الخير والتواضع
الملك سلمان يطوف بالكعبه والمعتمرون حوله يسلمون عليه من جميع الجنسيات بدون حرس ومباحث وخرابيط . . .
هذا هو سلمان التواضع بكل وضوح وبلامزايده . . .
https://www.youtube.com/watch?v=ZeKUcD8db5o
|
قبل 11 سنة و9 أشهر
|
|
أين يوجد فيتامين “البيوتين” المهم لسلامة الجلد والشعر؟
تواصل – وكالات:
يعتبر الـ”بيوتين” أحد أهم فيتامينات المجموعة (ب)، وتتمثل مهامه الأولية في المساعدة على استقلاب الأحماض الأمينية والدهنيات والسكريات.
ويعتبر البيوتين ضرورياً لصحّة الجلد والشعر والأظافر، من هنا فإن نقصانه يظهر على شكل التهابات جلدية، وتساقط في الشعر، وجفاف في البشرة، كما يؤدي نقص البيوتين إلى المعاناة من التعب، وإلى الإصابة بالتشنُّجات العضلية لأن الجسم لا يستطيع استعمال سكر الجلوكوز جيداً كمصدر للطاقة.
ويساهم البيوتين في خفض الوزن من خلال دوره كمساعد أنزيم يشارك في تفكيك الأطعمة، خصوصاً المركبات السكرية، ويتم تفعيل..
|
قبل 11 سنة و9 أشهر
|
|
12 نصيحة للحفاظ على صحتك طوال العام
تواصل – وكالات:
يصبح الإنسان أكثر عرضة للأمراض كلما تقدم به العمر، وتزداد الحاجة إلى المزيد من الحرص ووسائل الوقائية، وتقدم صحيفة “هافينغتون بوست” الأمريكية مجموعة من النصائح للحفاظ على الصحة طوال العام.
1- الشعور بالامتنان
قبل كل شيء يجب أن تتعلم أن تشكر الله على نعمة الصحة، فالشعور بالرضا والامتنان يقلل من التوتر والاكتئاب ويعطيك دفعة معنوية للمضي قدمًا في الحياة.
2- تقنية التخلص من الإجهاد
الإجهاد والتوتر شعور ينتابنا جميعًا من وقت لآخر نتيجة أعباء العمل والأسرة وغيرها، وينصح بممارسة بعض التقنيات التي تساعد على التخلص من هذا الشعور كالتنفس..
|
قبل 11 سنة و9 أشهر
|
|
هاتف اس 6 Samsung Galaxy S6
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعزائي أعضاء منتدى مستعمل الكرام تحياتى اليكم كثر الحديث عن هاتف اس 6 Samsung Galaxy S6
اليكم صور الهاتف
www.mstaml.com/imagesData/i142231786707550018.jpg?w=700&h=0
www.mstaml.com/imagesData/i142231790667860077.jpg?w=700&h=0
فيديو للهاتف اس 6 Samsung Galaxy S6
https://www.youtube.com/watch?v=QLjdxMIQ-0E
و لقد ظهرت بعض الأنباء التى تشير الى أن هاتف سامسونج الجديد اس 6 Samsung Galaxy S6 الجديد سيكون منافس لمبيعات الهاتف ايفون 6 والذى يعتبر من أنجح وبرز منتجات شركة أبل وحتى الان لم تعلن الشركة عن المواصفات الرسمية للهاتف اس 6 Samsung..
|
قبل 11 سنة و9 أشهر
|
|
تعرف على أكثر السيارات أمان لهذا العام 2015
تعرف على أكثر السيارات أمانا هذا العام 2015
www.mstaml.com/imagesData/i142230578569950095.jpg?w=700&h=0
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعزائى أعضاء منتدى مستعمل أهم ما نبحث عنه عند اختيار سيارة للشراء هو عنصران الأمان والقوة و خصوصا بعد انتشارحوادث الطرق فى جميع أنحاء العالم
نعم أعلم أنه قد يكون بعضها نتيجة سوء القيادة أو نتيجة عيوب في الطريق, لكننا نسعى للحصول على سيارة تساعد على الاقل من تقليل اضرار الحوادث و الاصطدامات فوسائل الامان و السلامة من العناصر المهمة بل والأهم على الاطلاق غند شراء السيارة
وقد منح معهد السلامة المرورية الأمريكي..
|
قبل 11 سنة و9 أشهر
|
|
فتح التسجيل لرتبة عريف فني بحري لحملة الدبلوم بالقوات البحرية 1436
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
تعلن القوات البحرية الملكية السعودية (إدارة التجنيد وشؤون الطلبة) عن فتح باب القبول والتسجيل لحملة شهادة الدبلوم من الكلية التقنية وكلية الاتصلات وتقنية المعلومات في التخصصات التالية:
1- كهرباء (قوى كهربائية ، آلات ومعدات)
2- ميكانيكا (محركات ومركبات ديزل ، أنظمة نيوماتية وهيدروليكية ، معدات ثقيلة)
3- إلكترونيات (إلكترونيات صناعية وتحكم)
شروط الالتحاق:
- أن يكون المتقدم سعودي الأصل والمنشأ ويستثنى من شرط المنشأ من نشأ مع والده أثناء خدمته للدولة خارج المملكة .
- أن يكون حسن السيرة والسلوك..
|
قبل 11 سنة و9 أشهر
|
|
وظائف مراسلين وحراس و سائقين و عمال في صحة نجران 1436
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
تعلن المديرية العامة للشؤون الصحية في نجران عن توفر الوظائف الشاغرة التالية:
- حارس (عدد 8 بالمرتبة 31)
- خادم صحي (عدد 3 بالمرتبة 31)
- سائق (عدد 1 بالمرتبة 31)
- حارس (عدد 2 بالمرتبة 32)
- خادم صحي (عدد 1 بالمرتبة 32)
- سائق (عدد 8 بالمرتبة 32)
- مراسل مكتبي (عدد 1 بالمرتبة 32)
- سائق (عدد 3 بالمرتبة 33)
- عامل فني أو حرفي (عدد 1 بالمرتبة 33)
- عامل (عدد 2 بالمرتبة 34)
طريقة التقديم:
تعبأ الطلبات من خلال الرابط: http://goo.gl/90UOLg وذلك في موعد أقصاه السبت الموافق 1436/4/11ه.
تفاصيل..
|
قبل 11 سنة و9 أشهر
|
|
وظائف نسائية لحاملات البكالوريوس والدبلوم في بنك التسليف 1436
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
يعلن البنك السعودي للتسليف والادخار عن بدء استقبال طلبات الالتحاق على الوظائف النسائية في فروع البنك بكل من (المدينة المنورة وبريده والخرج) لحملة المؤهلات التالية:
- حملة البكالوريوس: في تخصصات (إدارة أعمال، إدارة مالية، إدارة استثمار، محاسبة، اقتصاد، تمويل).
- حملة الدبلوم: في تخصصي (الإدارة المكتبية، السكرتارية التنفيذية).
الشروط العامة:
- أن تكون المتقدمة سعودية الجنسية.
- أن تكون المتقدمة حاصلة على المؤهل عن طريق دراسة منتظمة.
- أن المؤهل والتخصص الدراسي من ضمن المؤهلات والتخصصات المشار..
|
قبل 11 سنة و9 أشهر
|
|
برنامج توظيف في فروع المنطقة الوسطى في بنك الجزيرة 1436
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
يعلن بنك الجزيرة (مصرفية اسلامية) عن فتح بدء القبول في برنامج التدريب المنتهى بالتوظيف لحملة الثانوية العامة والدبلومات الإدارية لتطوير شبكة الفروع للمنطقة الوسطى على النحو التالي:
شروط الإلتحاق بالبرنامج:
- البرنامج مخصص للسعوديين فقط (ذكور).
- أن يكون المتقدم حاصل على شهادة الثانوية كحد ادنى او الدوبلومات الإدارية كحد اقصى.
- أن لا يكون ملتزم بأية برامج دراسية او تدريبية اخرى تتعارض مع اوقات البرنامج.
- يشترط ان لا يتجاوز عمر المتقدم عن 25 سنة.
- اجتياز اختبار القبول والمقابلة الشخصية بنجاح.
- لن..
|
قبل 11 سنة و9 أشهر
|
|
بدء التقديم ببرنامج مخطط جداول الملاحين بالخطوط السعودية 1436
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
تعلن شركة الخطوط السعودية للنقل الجوي عن بدء التسجيل في البرنامج التدريبي المنتهي بالتوظيف على وظائف (مخطط جداول الملاحين) بمدينة جدة وذلك لحملة شهادة البكالوريوس.
شروط ومعايير القبول:
- أن يكون المتقدم سعودي الجنسية ويحمل بطاقة الهوية الوطنية.
- أن لا يزيد العمر عن (26) سنة من تاريخ ميلاده الهجري عند بدء قبول الطلبات.
- أن يكون حاصل على البكالوريوس تخصص (هندسة صناعية، احصاء، علوم طيران، علوم حاسب، بحوث عمليات، جدولة)
- أن لا يقل معدل التخرج عن (2.5 من 4) أو (3,5 من 5).
- معادلة الشهادة في حال..
|
قبل 11 سنة و9 أشهر
|
|
